雞肉雞蛋炒包菜怎麼做才好吃

低卡低脂美味健康的減肥餐用料雞蛋1-2個雞胸肉適量包菜適量蠔油1勺鹽適量料酒少許生抽1勺黑胡椒粉適量生粉適量雞肉雞蛋炒包菜的做法雞胸肉切絲或切片，加入少許料酒，適量勺生抽，適量黑胡椒粉，適量生粉拌勻醃製10分鐘期間...

我把這道菜定義為簡單易做的豪華版炒圓白菜，色澤誘人，味道鹹鮮，尤其適合挑嘴的小盆友。用料包菜大半個雞蛋2個豬肉100克蔥花少許薑絲少許鹽4克生抽1勺油40克澱粉少許清水少許料酒1勺雞蛋肉絲炒圓白菜（包菜）的做法包菜切成...

用料包菜1個雞蛋4個胡蘿蔔1根生抽、老抽、蠔油、鹽、白糖蔥薑蒜末包菜雞蛋炒的做法雞蛋炒熟撈出油熱，炒香蔥薑蒜末，下入包菜條，胡蘿蔔絲，翻炒變軟➕生抽、老抽、蠔油、鹽、白糖、雞蛋，大火翻炒均勻，出鍋...

一人食午餐。用料包菜半個粉絲1把雞蛋1個幹辣椒2個醬油1勺蠔油半勺鹽克味精勺☞/包菜粉絲炒雞蛋的做法準備材料。包菜撕好，粉條用水煮熟，撈出，雞蛋炒好。熱油，下幹辣椒，放包菜，少許水，醬油，之後放粉條，放蠔油，少許鹽(也可不放)...

家裡剩菜放一起了用料年糕克香腸1根雞蛋個鹽克醬肉少許臘腸少許包菜半個蠔油少許包心菜醬肉臘腸香腸雞蛋炒年糕的做法年糕拿出來解凍。包菜切絲，臘腸切片。醬肉切片，香腸切片，雞蛋打好。菜籽油熱鍋，同時熱開水倒入切片年...

竟然沒發現這個菜譜！雞肉和雞蛋的組合很奇怪麼o(*^▽^*)o用料雞蛋兩個雞肉一塊雞蛋炒雞肉的做法雞肉切小片，用料酒、鹽醃15min倒油燒熱，入雞肉，炒變色，盛起來倒油燒熱，火調小，炒雞蛋，再把雞肉放進去混合，炒炒就ok啦！...

用料菜（可不加）一斤雞肉看情況雞蛋2-3個鮑魚汁(沒有醬油代替)少許油少許雞蛋雞肉絕配蛋炒飯(加菜心)的做法先把雞肉切好再把蛋打好。(可以加菜)先炒好雞蛋先炒菜後（可不加，再加雞肉翻炒。炒完後再加雞蛋拌飯再調料就搞定...

用料雞蛋個雞蛋包菜的做法圖...

用料包菜半個雞蛋兩個蠔油一勺味極鮮醬油兩勺鹽適量（捲心菜）包菜絲炒雞蛋的做法包菜切成絲，雞蛋打散備用鍋中燒油，燒開後放入雞蛋炒熟後加入包菜絲翻炒一會加入兩勺味極鮮醬油，一勺蠔油，適量的鹽看包菜差不多軟了一些就可以...

下雨天不想出去買菜，冰箱裡只有包菜和雞肉了、做出來家人都說可以，味道很好、從此成為家常菜用料包菜4/1個雞肉300克雞精少許麵粉適量包菜炒雞肉的做法切小塊包菜雞肉放鍋裡煎2面焦、放入切好的包菜，翻炒一下！蓋上鍋蓋4/6...

用料雞蛋2個包菜若干鹽白胡椒粉若干包菜+雞蛋的做法包菜切絲，打入雞蛋，加點胡椒粉，鹽攪拌均勻鍋里加油，壓壓定型，如失敗可把包菜過水在進行攪拌，做完沾番茄醬吃...

本人苦逼留學生一枚，之前麻麻來看我的時候我就隨便炒了這道菜給她。結果我倆都震驚了…怎麼那麼好吃！於是之後就一直做這道菜，每次都很好吃！用料包菜半個雞蛋1-2個生抽1勺蠔油3/4勺或自行調整鹽少許蔥少許蒜少許雞蛋炒包...

包菜炒雞蛋，清脆又好吃~用料包菜1個雞蛋2個蒜末1勺蠔油1勺鹽適量雞精半勺包菜炒雞蛋的做法包菜洗淨切絲雞蛋打散熱油倒入蛋液炒熟盛出另起鍋少油加熱爆香蒜末倒入包菜炒軟加蠔油鹽少許雞精翻炒均勻加入雞蛋翻炒均勻就...

這是我在松下公司設計食譜的朋友iris（學西點師時同學）最初在朋友圈發的簡餐。今天晚上我指導11歲的女兒做了這個超好吃蛋包飯，泡菜的存在是整份簡餐的味覺精華。查查下廚房菜譜名是空白，那麼建立一個好啦。用料米飯一大碗...

可別小看這長得圓頭圓腦的傢伙，中醫認為，包菜性平、味甘，可入脾經、胃經，有健脾養胃、行氣止痛之功，適用於治療脾胃不和、脘腹脹滿或拘急疼痛等症。所以常食包菜，對患有慢性消化系統疾病的患者尤為適宜。用料包菜1/4個雞蛋2...

用料流星包菜半個雞胸肉50g蒜頭一瓣雞絲炒包菜的做法雞胸肉切絲。倒入1勺油，雞絲爆炒。蒜頭切碎放入爆香。包菜下鍋，炒熟加入適量鹽和味精，出鍋，裝盤。小貼士雞絲爆香至金黃色味佳。...

韭菜炒雞蛋是一道傳統的特色名菜，不少菜系中均有出現，其中以在魯菜最出名，原材料為韭菜、雞蛋，製作簡單。用料韭菜克雞蛋個鹽胡椒粉水澱粉韭菜【韭菜炒雞蛋】雞蛋的做法蛋液中加入白醋鹽胡椒粉水澱粉。拌入韭菜段。煎炒出...

今天一個在家生病了沒人照顧總不能餓死就把家裡的材料挑了點做個病號餐給自己這個菜簡單而清淡但又不失鮮美口味大眾是懶人們的好選擇哦！用料雞蛋一隻包菜幾片鹽少許醬油少許雞蛋炒包菜（圓白菜）的做法把包菜剝開，撕成任意...

比起包菜這個名字，更喜歡某人方言將其稱為包包菜。這個某人超愛吃。用料包菜2/3個雞蛋5個醬油2勺花椒粉1勺鹽適量幹辣椒5個蒜2瓣包菜炒雞蛋的做法雞蛋中加入少量鹽，攪拌打散。沒有打散到非常均勻也沒事，吃起來也好吃。不...

魔芋飯雖然沒有米飯的香味，但個人認為在減肥的時候，它是很好的炒飯/拌飯原料！用料牛肉100克雞蛋1個蠔油1/3勺醬油3勺糖半勺包菜一片魔芋飯200克雞蛋白約兩隻麻油約5滴老乾媽一勺雞蛋牛肉包菜炒魔芋飯的做法牛肉兩片化凍，（...

簡單好吃易操作，快手菜✌️用料包菜半個胡蘿蔔🥕半根雞蛋🥚2個生抽蠔油鹽蒜【包菜】的N種做法之一：包菜炒雞蛋的做法半個包菜切絲，半根胡蘿蔔🥕切絲，準備2個雞蛋🥚雞蛋，加半勺鹽，打散，炒好備用起鍋放油下蒜瓣爆香放包菜、胡蘿...

用料芹菜葉克雞蛋個高筋麵粉克雞腿木耳胡蘿蔔洋蔥蒜小蔥蠔油香油芝麻油海米老抽味極鮮鹽麻辣鮮白菜包餃子（芹菜葉雞蛋雞腿肉/白菜雞腿肉）的做法和麵：溫水+少許鹽+一個雞蛋和麵雞腿去骨去皮剁碎，加入蒜末、碎洋蔥、打入一...

我不想寫搞笑食譜，所以這是正經食譜。懶得解釋所以也不搞笑。用料雞胸肉1隨便和雞胸肉1沒有任何區別的雞胸肉2擁有的雞胸肉-雞胸肉1胡椒隨便鹽隨便雞蛋1隨便什麼醬不放就沒有味道，不過隨便你醬油隨便不粘鍋這是最關鍵的...

娃說她沒吃過這道菜，哈哈用料雞蛋3個甘藍（包菜）大小隨意油適量鹽適量蔥薑蒜末適量耗油適量生抽適量雞精適量甘藍（包菜）炒雞蛋的做法雞蛋打散，包菜洗淨切塊熱鍋涼油，雞蛋煎好盛出鍋內底油，下入蔥薑蒜末炒香，下入包菜，炒幾下放生...

下午買了包菜，本來想今晚直接炒熟吃齋的，回來路上又覺得搭上雞肉好像蠻不錯的樣子，就買回來了哈。包菜第一次弄，菜譜也是第一次做，做菜就是要讓自己開心233用料雞胸肉250g包菜洗切完鋪滿滿一碟蒜頭2-3個蔥一棵雞肉炒包菜的...