菠菜餅——快手早餐
用料菠菜一把菠菜餅——快手早餐的做法菠菜焯水，擠幹水份。切碎麵糊加鹽，加水，酸奶型，加雞蛋脆，不加就軟。放入菠菜和烤腸。攪成這個樣子。電餅鐺預熱，加點油，把麵糊一勺一個餅。上下盤加熱，就可以了。...
菠菜餅快手早餐怎麼做才好吃
菠菜早餐餅
在古代稱為紅嘴綠鸚哥。多吃菠菜，可以補血美容，保護眼睛，促進消化。今天我用菠菜做一個又營養又簡單的早餐餅。用料菠菜1把雞蛋3個麵粉2勺鹽一小勺油適量菠菜早餐餅的做法菠菜洗淨，下開水抄一下，加點食用油撈出，過涼水，攥幹...
快手早餐～菠菜蝦仁雞蛋餅
快手早餐，美味營養用料雞蛋2個菠菜1小把蝦仁5只芝士片1片火腿1根快手早餐～菠菜蝦仁雞蛋餅的做法準備食材：菠菜，雞蛋，蝦仁，火腿，芝士片。菠菜焯水切碎，放入打散的雞蛋液中，加鹽和黑胡椒攪拌均勻。鍋中少油，放入蝦仁和火腿丁炒熟...
菠菜鮮肉榨菜餅（快手、美味、早餐）
做韭菜肉盒子剩下了肉餡兒，想到了鮮肉榨菜月餅。於是想做一個肉餡兒榨菜盒子也不賴。麵皮是燙麵，燙總麵粉的三分之一到二分之一，燙麵具體可以參考用料榨菜2包肉末300克蔥花若干菠菜鮮肉榨菜餅（快手、美味、早餐）的做法什麼...
寶寶輔食、快手早餐之菠菜餅
一切靈感都是源於孩子！這道菠菜餅老少皆宜，適合一歲以上雞蛋不過敏寶寶除了菠菜汁調色外，為了增加口感，又放了菠菜葉和胡蘿蔔丁，胡蘿蔔是焯過水的！不然單靠煎餅的幾分鐘難以熟透！用料菠菜20顆雞蛋1個麵粉100g煮熟的胡蘿蔔丁...
超簡單的快手早餐【菠菜蛋餅】
上班族們可以提前一晚把菠菜餡做好，早上睡醒後把餡和麵糊攪拌均勻就能烤出一份營養早餐，美滋滋。使用了一個8寸圓形蛋糕披薩盤矽膠模具。模具尺寸：29x27x5,8cm用料普通麵粉180g菠菜180g鹽3g香蔥10g雞蛋3個黑胡椒粉3g玉米...
簡單快手早餐--菠菜雞蛋餅
我家孩子6歲半了，好像吃菠菜的次數一個手能數得過來😓😓因為挑食所以每天換著花樣做早餐給他這個菠菜雞蛋餅推薦哦，既有營養又美味，餅上可以搭配孩子愛吃的醬哦用料麵粉100克雞蛋2個蔬菜4顆水75克鹽3克簡單快手早餐--菠...
菠菜炒雞蛋（快手早餐）
菜是新鮮買回家，簡單五分鐘早餐用料雞蛋2只澱粉少許蝦米少許菠菜4株料酒、鹽等菠菜炒雞蛋（快手早餐）的做法打散雞蛋，一點澱粉準備，為了讓雞蛋口感更嫩熱鍋，倒油，炒雞蛋，至成形趕緊盛出加一點油，下菠菜，翻炒，加雞蛋，加蝦米，加料酒、...
快手早餐—菠菜雞蛋餅
因為孩子愛吃麵食，尤其是各種餅類，當媽的就開始每天研究不同的餅做來吃。好多朋友問怎麼做的，現在就寫一個方子，供大家參考。第一次寫菜譜，嘻嘻(♡˙︶˙♡)用料菠菜適量雞蛋2個油適量鹽適量麵粉少許快手早餐—菠菜雞蛋餅的...
5分鐘快手早餐，低脂菠菜藕餅
皮酥、藕脆、麵糊香的藕餅，做法非常簡單，比傳統的炸耦合更好吃，特別適合零廚藝的新手哦！放到涼口感也不會變軟！用料蓮藕一節菠菜兩顆雞蛋兩個麵粉兩勺沙拉醬適量5分鐘快手早餐，低脂菠菜藕餅的做法食材都準備好。蓮藕的...
菠菜餅-碼農快手早餐
碼農快手早餐，不用稱，憑自己感覺，哈哈用料菠菜1把麵粉適量雞蛋1個糖1把黃油10g黑芝麻適量菠菜餅-碼農快手早餐的做法菠菜熱水燙熟，菠菜、水放入攪拌機打汁麵粉加全蛋攪拌，和上之前的菠菜汁、黃油、黑芝麻攪拌小火無油攤餅...
超快手早餐營養「菠菜餅」
一把菠菜，一根火腿腸，三個雞蛋，半碗麵粉。。。一起來做超級快手好吃的營養早餐「菠菜餅」吧？？？全體師生靜止在家的日子裡，一日三餐都吃好喝好哈☺ง☺ง☺ง用料菠菜1把雞蛋3個麵粉適量火腿腸一根鹽適量白胡椒粉半勺大蔥1小...
快手早餐 碧綠雞蛋菠菜餅
料理機高速打碎雞蛋，同時混入很多氣孔，讓雞蛋餅變得鬆軟，口感輕盈。電飯煲尺寸是6寸，超小號的，越小蛋餅越厚。用電飯煲的另一個原因是不用看著，加熱時去刷牙洗臉，回來就可以吃到熱乎乎的蛋餅了。用料雞蛋3個菠菜100g鹽1小撮...
快手早餐：菠菜口蘑鬆餅🥞
用料雞蛋3個鹽2克麵粉100克油10ml菠菜1把口蘑6個黑胡椒1勺肉桂粉1勺牛奶50ml快手早餐：菠菜口蘑鬆餅🥞的做法全部食材備好除菠菜口蘑外混合均勻菠菜、口蘑用適量橄欖油翻炒8分熟炒好的菠菜口蘑放入拌好的粉蛋液中烤箱20...
快手早餐菠菜雞絲麵
上次煮雞湯剩下的雞胸肉，大家都覺得太柴了，就被我拆成雞絲冰在冰箱裡，大家可以冰的時候加一點雞湯一起冰，解凍之後味道會更好。很久沒吃雞肉，解凍出來，大家又覺得很美味啦～用料菠菜一小把雞胸肉塊掛麵一小把雞蛋2只鹽生抽快...
快手早餐——菠菜煎餅
煎餅很容易，早上十分鐘就可以完成一道蔬菜煎餅，配上水果和早茶。一頓早餐也就好啦！用料菠菜4棵雞蛋1個麵粉80克鹽1克快手早餐——菠菜煎餅的做法菠菜洗淨(菠菜根也可食用，洗的時候把基部洗淨)開水焯兩分鐘，去草酸成分菠菜...
早餐菠菜餅
從小喜歡吃麵食，最近手癢，經常早起烙各種各樣的餅，冰箱裡有啥菜就加啥，這不，發現買了幾天的菠菜還沒吃，乾脆洗洗切切和進麵糊糊裡，開始攤餅，出鍋這顏色還真扎眼，碧綠碧綠的，帶著菠菜的味道好吃又營養用料菠菜把麵粉250克鹽4克早...
手抓餅版快速早餐餡餅（菠菜雞蛋粉絲）
家裡買的手抓餅吃不完就開始琢磨料理了我買的手抓餅很薄非常薄，煎的時候成透明色很容易熟，不是那種比較厚的手抓餅哦，厚的不建議做這個。用料手抓餅適量（家裡幾口人就用幾張）菠菜適量（根據人數自行判斷）韭菜少許（主要為了增香...
芝士焗菠菜 快手早餐
這道菜無油，但是有了菠菜雞蛋cheese，營養非常均衡容易操作，作為早餐最合適不過啦用料菠菜一把雞蛋一個cheese一片芝士焗菠菜快手早餐的做法不粘鍋一隻，灶臺上大火。菠菜洗淨（可以切一下）瀝乾水，放入鍋中稍稍翻動菠菜，使其受熱...
【快手早餐】菠菜牛油果
用料雞蛋1只低脂芝士1片胡蘿蔔1/3牛油果1/2【快手早餐】菠菜牛油果的做法麥西恩捲餅在平底鍋熱一下，大概20秒左右。牛油果搗碎，放入味極鮮和胡椒拌勻，灘塗在捲餅上雞蛋少油煎好，在放一片芝士，放入餅中放入適量的胡蘿蔔絲，用...
快手孕婦控糖早餐-菠菜蛋餅
用料雞蛋2個菠菜1小把蕎麥麵20克鹽1克快手孕婦控糖早餐-菠菜蛋餅的做法菠菜焯水，撈出攥幹水分（隨便攥一下也不用太乾），切碎雞蛋打散，加入蕎麥麵粉攪拌均勻，加入切碎的菠菜不粘鍋小火煎熟（油可放可不放，我沒有放油所以煎不是很...
快手早餐 菠菜雞蛋餅
疫情在家窩了兩個月，整天就想著吃什麼。昨天菠菜買多了，早晨想起以前在唐食語粥吃的菠菜雞蛋餅，流口水了，自己琢磨著做個吧！用料雞蛋3個菠菜4棵麵粉兩大炒勺鹽1小勺芝麻少許胡蘿蔔半根牛奶一袋快手早餐菠菜雞蛋餅的做法菠...
中式快手早餐——菠菜火腿蛋餅
10分鐘就能搞定的早餐，再忙也要好好吃早餐哦公眾號推文：_biz=MzU1MzM5OTE0OQ==&mid=2247483714&idx=1&sn=a92dc9deae6d9dc55123ae9d68509afd&chksm=fbf22740cc85ae56dfcef6a386f874cb0d4bced1ab9edb54d...
雞蛋菠菜餅&快手早餐
前一天晚上買的菜，設定的是第二天早上8：00-8：30送到，正好可以起來做個早餐哈哈哈！一人食，份量要適當用料雞蛋1個麵粉適量菠菜一小把油適量黑胡椒適量雞蛋菠菜餅&快手早餐的做法首先呢先把所以的材料準備好1.菠菜洗淨在...
健康快手早餐 - 菠菜雞蛋餅
不喜歡吃蔬菜的寶寶們不用愁啦！按照這個方子做出來的雞蛋餅保證好吃。超簡單的快手早餐，營養又健康~用料雞蛋2個菠菜一把鹽4克（一小勺）大蒜粉4克（一小勺）任何干草/辣椒粉適量健康快手早餐-菠菜雞蛋餅的做法準備好所有材料和...