超美味的茄子炒飯怎麼做才好吃

最近超愛吃茄子，涼拌茄子，辣椒茄子，紅燒茄子，怎麼都好吃，茄子炒飯更是別有一番風味！用料茄子1個過夜米飯1碗蔥花生抽1勺鹽2克牛肉粉3克超美味的茄子炒飯的做法茄子隨意切成絲，準備好蔥花。鍋中油熱放蔥花爆香。放入茄子，中小...

用料茄子3個蒜3瓣生抽2勺老抽半勺耗油1勺鹽適量雞精適量青辣椒3個紅辣椒1個家常炒茄子超級入味，好吃又下飯的做法做法：茄子切好蒸熟，青辣椒切斷。鍋裡熱油，下入辣椒煎至虎皮狀，放入紅辣椒和蒜沫翻炒均勻，倒入茄子+放鹽雞精+...

用料茄子2個尖椒3個大蒜，蔥姜少許，豬🐷肉餡50克炒鍋燒熱，放油稍微多點，放入肉餡炒熟，加入蔥薑辣椒炒香，茄子上鍋開水蒸8分鐘就好，炒鍋添開水，倒入蒸好的茄子，大火燒至湯稠就好了。美味茄子的做法成熟出鍋啦！鮮香味美的茄子，出鍋...

從小就愛茄子，因為入味，口感軟香，但是吸油，可是我又不喜歡太油膩的茄子，如今這款少油快手的最喜歡的菜，常出現在我的餐桌上了。用料茄子1個蒜幾瓣青椒1個生抽一大勺鹽少少蠔油1勺雞精少許醋半勺超快超味美的紅燒茄子的做法...

茄子炒飯真的很簡單且美味～我家大哥最愛的茄子炒飯、他能早晨吃完了、晚上接著說能再給我做嗎？於是晚上接著做、不是為了解決剩飯、而是燜了新的米飯、拿新米飯又在做。單純的就為了再吃茄子炒飯～一天吃倆三次都還不夠。...

用料茄子1根鹽按個人口味除錯蒜2瓣蠔油半勺青椒2根小米椒3根夾心肉巴掌大小炒雞下飯🔥味美肉沫茄子的做法油適量，放入小米椒，蒜，炒5秒後放入肉沫放入切好的茄子放入青椒，少許耗油爆炒放入雞精，裝盤小貼士中間的時候放一點...

提到炒茄子，大家都會想到需要油多才好吃，今天教大家一個不用油多也好吃的茄子做法用料牛肉200克茄子2個蒜，料酒，黑胡椒粉，陳醋，鹽，花椒適量青椒，黑木耳，金針茹適量減脂必備超美味茄子炒牛肉的做法把牛肉片和適量的生抽，料酒，陳醋...

茄子放太久了，所以皮縮水，有點幹，就把皮去掉了。這樣吃口感比較滑，烹飪時間也相應比較短。用料茄子1個蒜1瓣小米辣1個麵粉適量鹽適量糖適量油適量耗油少量清炒茄子健康美味下飯菜必備的做法把茄子切成均勻條狀。蒜、小米...

這也算是一道快手又下飯的經典家常菜了！茄子通常會先油炸，但比較吸油。健康的版本可以先把茄子蒸熟。後續步驟一樣。準備時間：10分鐘烹製時間：10-15分鐘食材：4人份用料茄子2個肉末100克鹽適量生抽2大勺料酒1大勺老抽半大勺...

大學的時候最愛的就是食堂一家清真拉麵店裡的泡菜茄子炒飯了，憑藉記憶裡的味道復刻了這碗飯用料剩米飯2碗肉末100克茄子1個（大一點不要線茄）玲瓏小番茄8個魯記田園泡菜60克番茄膏5cm蒜頭4瓣韓今韓式辣醬適量橄欖油糖，鹽，生...

用料茄子2個蒜5.6瓣青辣椒2個土豆若干醬料:味極鮮，蠔油半，生抽，老乾媽，燒烤料，辣椒麵，鹽，油適量香菜適量超級下飯的美味烤茄子的做法烤盤鋪好錫紙，抹油，茄子切片，放入烤盤，刷油，放入烤箱，選擇蒸汽模式，溫度110度，時間15分鐘，然後燒烤...

對於肉沫茄子，我總是有割捨不了的愛，不光是因為我愛吃，更是由於每次做了，家人都吃得盆幹碗淨的😋成就感滿滿的啊！用料肉沫150g長茄子兩條蒜末適量薑末適量料酒1湯匙郫縣豆瓣1湯匙生抽3湯匙老抽半湯匙糖1湯匙醋1湯匙青紅辣...

繼上次的麻醬拌茄子，今天新分享一個超級少油下飯的熱燒茄子。有幾個小tip：1.紫洋蔥比白洋蔥有味。2.豆瓣醬，醬油，醋，糖都放一勺，按照1:1:1:1的比例即可。3.橄欖油放3勺，能把洋蔥末爆香即可。爆香洋蔥和放豆瓣醬時都要用小火，...

用料茄子吃多少放多少西紅柿1個馬鈴薯一個蒜泥三小瓣切碎香菜末一小把番茄醬醬油雞精燒茄子（超美味版）的做法把茄子切成片雞精拌勻到茄子上土豆切片西紅柿切塊茄子和土豆過油茄子過油的時候要掛上澱粉切香菜，蒜泥炸土豆...

肉末茄子🍆這麼做簡直絕了，茄子燉的超級軟爛，拌著米飯吃，米飯裹滿茄子的湯汁……說著我就要流口水了………………用料茄子2個肉末200克生抽適量鹽適量糖少量蒜4瓣小米辣3個超級下飯美味的肉末茄子的做法蒜切成末，小米辣切...

冰箱擱置的鹹魚總是要拿出來霍霍完的！用料茄子2根鹹魚（馬鮫魚）一小塊蒜2個豆豉適量油適量鹽耗油生抽等調味料適量魚香茄子🍆：超超超超級美味的下飯菜的做法茄子🍆切段，+點鹽+水浸泡（防氧化變色）輔料：魚絲，蒜末，豆豉準備好茄子瀝...

嫩茄子（ps:可以選用圓茄子，不用去皮，長茄子不太推薦。今天我選用的茄子是媽媽自己去摘的，青色的，不知什麼品種）、番茄茄子：番茄=2:1用料蔥薑蒜末適量零失敗卻超美味---酸甜可口番茄炒茄子的做法茄子切成筷子頭粗細番茄切薄片...

炒飯是解決冰箱裡剩餘食材特別好的方式，只要有剩米飯，一切都好說，而且簡單複雜任你選擇。手邊只有一個雞蛋也不嫌少，或者冰箱裡正好有海鮮拿來用也不嫌多。用料米飯1碗雞蛋1個冰箱裡剩餘食材適量番茄醬適量生抽適量超美味...

跟釀茄子一樣好吃，每次做都多吃幾碗飯！用料茄子2個豬肉200克胡蘿蔔半根蔥花5克超下飯的茄子肉圈，香甜美味的做法用勺子挖出茄子圈，挖出來的茄子跟其他配料一起做餡茄子肉蔥花剁細豬肉胡蘿蔔搞在一起打碎嫩肉粉，醬油，胡椒粉，...

我太想吃茄子了，就是這麼饞😋，但是時間長的菜我是不會做的，麻煩又佔時間！一道好吃的茄子，鮮香嫩滑，脣齒留香。最重要的是，時間短，很快就能出鍋啦！用料茄子3個超下飯超好吃，美味的茄子的做法茄子去皮，切滾刀塊。加入鹽，醃15分鐘。...

超市買了兩個茄子，拿出一個茄子做個炒茄子，家人吃的光光，超級喜歡吃用料茄子1個雞精適量鹽適量生抽一小勺西紅柿1個蒜8瓣美味炒茄子的做法茄子洗淨切條西紅柿先擠出汁入碗，再在菜板切丁，收入碗中蒜剝開，拍一下起鍋燒油油熱...

這個茄子是我在菜地裡親手摘的，沒有農藥，真正的純天然好食材。尤其是這個茄子不用油炸，非常健康。用料老抽1勺澱粉勺白糖1勺米醋1勺油適量蔥適量蒜適量水三湯勺茄子1個鹽適量超級下飯美味的紅燒茄子的做法1.把茄子削好皮...

風味茄子的做法簡單，把材料和調料準備齊全。在家也能做出比飯店更美味的菜品。用料茄子3個一4個青紅辣椒1個肉餡100克大蒜6瓣幹辣椒2個蠔油2勺白糖1勺香醋半勺蔥姜適量東古一品鮮醬油2勺香菜1根郫縣豆瓣醬1小勺超級下...

我自己研製的一道菜，昨晚中學生的我是個勤快的吃貨用料茄子兩個豬肉一小塊西紅柿一個菜椒兩個鹽，油，醬油適量美味茄子的做法把茄子切好，放入容器中，放鹽醃製十分鐘左右，把肉剁成末，放入少量鹽，油，醬油醃製西紅柿切丁，菜椒切條，蒜...

在店裡吃燒烤的時候，烤大茄子基本上屬於必選項🍆在家中做大茄子不方便，但爆炒小茄子加上蒜泥這個靈魂，美味更勝一籌。用料茄子4個大蒜6瓣蔥3根小米椒2個生抽1勺鹽、雞精適量黃豆醬1勺料酒2勺比烤茄子還美味的炒茄子的做...