枸杞茶怎麼做才好吃

秋風襲來，人體內很容易缺水，這個時候什麼嗓子幹癢、咳嗽等等問題統統都找上門來了。這就是所謂的“秋燥”。雖然很多都是小毛病，但是也要注意防秋燥，不然傷了肺就不好啦。所以，博友制鈦今天要跟大家分享一款潤肺滋補的養生...

這款茶具有抗菌消炎、生津益氣、補腎益精、延緩衰老、保肝護肝、降壓排毒、心悸失眠等功效。用料五味子半茶匙枸杞5、6顆冰糖兩顆沸水五味子枸杞茶的做法將上述茶材放進杯內加入少量熱水沖洗茶材將洗過茶材的水倒掉，保...

用料枸杞10粒紅棗5顆桂圓乾6顆紅糖40克紅糖桂圓紅棗枸杞茶的做法紅棗、枸杞、桂圓置於盤中清洗乾淨後用冷水泡發1小時將泡發好的的材料濾幹水分倒入湯煲中加入800克清水，加入紅糖攪拌均勻，蓋上蓋子，大火燒開後轉小火，燉30...

90後如今也到了要注意養生的時候，雖然不想承認，但是歲月不饒人吶…作為小吃貨的我，最樂意先從飲食上做改變，日常食養開始咯。嗯，想把這些記錄下來，給那些同樣有需要的姐妹們提供一些參考~今天先分享一個簡單的茶飲，也是我每...

以前每次來大姨媽都告訴自己下輩子要投胎成男的，上吐下洩滿床打滾還得捂著肚子彎著腰(懂的妹子都知道為啥彎著腰，疼得站不直唄)去煮紅糖薑茶和洗紅棗吃。後來想想臨時抱佛腳不如平時有所準備好好保養，所以就有了今天的暖...

天氣越來越冷了，又開始動不動就手腳冰涼了沒？開始每天喝杯這個姜棗茶吧！用料紅棗5-6顆枸杞一小把桂圓5-6顆姜五六片紅糖適量暖身姜棗桂圓枸杞茶——給總是冬天手腳冰涼的我們的做法備齊材料把棗切成小丁，姜切細絲除紅糖外...

用料生薑若干紅棗5枚枸杞若干紅糖適量生薑紅棗枸杞茶的做法取5枚新疆紅棗(因為家裡只有這個)，生薑若干，喜歡姜味濃一點的多放，不太喜歡的少放一點。枸杞若干，紅糖適量，喜歡甜點的，多放，反之，少放。我這裡才紅棗切片去胡，枸杞清...

玫瑰花非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。枸杞有提高機體免疫力的作用，可以養血，補氣強精，抗衰老。兩者搭配，有調節內分泌，消除疲勞功效哦🧚‍♀️用料枸杞10克玫瑰5朵美麗女人~玫瑰枸...

枸杞，主要成分是碳水化合物、蛋白質、膳食纖維和脂肪，尚含硫胺素、核黃素、煙酸、胡羅卜素及礦物質鈣、鎂、鐵、鋅等成分。蜂蜜，富含的葡萄糖和果糖是機體能量的重要來源，維生素、氨基酸及礦物質能滿足人體正常代謝對不同...

用料北芪適量玖瑰花8朵枸杞適量玖瑰北芪枸杞茶的做法沸水沖泡...

對脂肪肝好用料枸杞粒黨蔘2克黨蔘枸杞茶的做法黨蔘2克（就2段）枸杞5克隨便放一點，泡水...

用料枸杞水枸杞茶的做法準備材料清洗枸杞用養生爐，放水和枸杞來煮熟完成...

一人份哦！用料枸杞5-6粒紅棗3顆桂圓3顆水適量姜一小塊桂花少許桂花姜棗桂圓枸杞茶的做法將上述材料放入燉盅，加水至八分滿，蓋上蓋子放入電燉鍋預約定時，第二天早上就可以喝到一盅養肝和胃暖身安神的桂花姜棗枸杞茶啦！我不...

其實這個菜譜是接上一篇“酒釀雪梨”，煮過雪梨多的酒釀汁，放了一些桂圓紅棗進去繼續煮了煮，沒想到真的是好喝，酒釀熱呼呼的，在這個秋天真的是完美熱飲！用料酒釀勺枸杞粒紅棗顆3分鐘煮一杯酒釀桂圓紅棗枸杞茶的做法好喝！...

這段時間為防疫喝太多涼茶、涼湯，煮一杯老黨蔘、老陳皮、白朮、雲苓、北芪、紅棗、杞子茶飲可補中益氣、健脾去溼、增強免疫力，此茶尤其是適合脾胃虛寒，容易肚屙（拉肚子）人士飲用。（謝謝嬋嬋的分享）用料老黨蔘適量老陳皮適量...

用料黑糖1公斤枸杞50克姜500克紅棗250克黑糖紅棗薑母枸杞茶醬的做法準備好材料，枸杞用溫水泡軟，姜洗乾淨紅棗洗乾淨，鍋中清水倒入紅棗煮十分鐘把泡軟的枸杞、煮好的紅棗和姜分別用料理機打碎備用將所有的食材倒入剛煮紅...

薏米有利於消腫，健脾祛溼，舒筋除痺，清熱排膿等功效，為常用的利水滲溼藥，薏仁枸杞茶，養肝明目又利水祛溼，暑裡溼氣太重，不妨常常喝點薏仁枸杞茶。用料薏米300克紅棗3顆枸杞5克冰糖適量薏仁枸杞茶的做法買回來的薏米揀出雜質，用...

玉米鬚茶，利膽退黃，利尿退腫，止血。用料玉米玉米鬚一把菊花15朵枸杞2把玉米鬚菊花枸杞茶的做法小火慢煮20分鐘，代溫飲用，非常好喝。...

懶人版紅棗枸杞茶杯子+開水+紅棗枸杞用料紅棗3顆枸杞一小把懶人版紅棗枸杞茶的做法紅棗去核可手掰加枸杞紅棗加開水第一遍過開水倒掉（個人習慣）有杯蓋的蓋上蓋子燜會兒會有紅棗味出來當然有養身壺更佳...

陽虛體質改善。不宜人群：慢性炎症、糖尿病、胃部脹氣、溼熱重的人群不宜飲用。用料桂圓乾6顆去核紅棗6顆枸杞6粒紅糖適量桂圓紅棗枸杞茶（補氣養血）的做法桂圓、紅棗、枸杞全部洗淨。鍋內放入清水，把食材全部放入，用小火熬3...

今天學校核酸檢測，不出問題的話，明天就可以復課了，神獸終於可以歸籠了！因為疫情，天津網課一個多月了，網課期間小傢伙每天除了上課就是寫作業、複習功課的。看著小傢伙天天對著電子產品，甚是擔心他的眼睛，記得每天給他泡上一杯...

愛自己的一系列表現:護膚、保養、淡斑、養生、捯飭自己的形象。所以，玫瑰紅棗枸杞茶絕對是不二選擇，比那些奶茶、酵素類好得許多。不用加糖，自帶淡淡的微甜！用料玫瑰適量枸杞適量紅棗8顆玫瑰紅棗枸杞茶的做法玫瑰紅棗去核...

補血補氣、明目潤肺用料紅棗桂圓肉枸杞純淨水紅棗桂圓枸杞茶-15分鐘就能輕鬆搞定的冬日滋補暖飲的做法紅棗、桂圓肉洗淨，提前泡發。把紅棗、桂圓肉、枸杞和純淨水一起倒入養生壺煮。煮好倒出即可。小貼士1.紅棗建議選...

每到春夏交際，總是習慣性的呼吸不順暢。不想每到這個時候都去看醫生吃中藥，太難受了…恰巧家中發現有西洋參還有新購入得寧夏枸杞，何不自己動手煮個茶西洋參具有益氣養陰，清虛火，生津止渴的功效，而枸杞具有滋補肝腎，益精明目...

用料桂圓紅茶枸杞水蜂蜜桂圓枸杞茶的做法桂圓剝開然後放進壺裡頭,衝開水放茶包,(注意啊,這個是養顏的一定要放紅茶包,不要放綠茶包哦)泡著看看涼了沒,涼了可以放蜂蜜,少放,因為桂圓很甜.可以放5粒枸杞作為點綴倒進杯...