涼拌韭菜黃豆芽怎麼做才好吃

照著食譜做的，好吃~用料黃豆芽200韭菜100涼拌韭菜黃豆芽的做法黃豆芽，韭菜分別焯水大蒜，小米椒剁碎，澆入熱油，調入生抽，醋，少於鹽，最後與黃豆芽韭菜拌勻...

吃膩了肉肉會不會想起點清新的蔬菜，小豆芽我一直都喜歡，所以還是伴個小豆芽咔擦咔擦一下用料豆芽一把蒜2個蔥1-2根油適量鹽適量胡椒粉適量醬油1勺醋一勺雞精適量香油適量白菜3跟葉子涼拌黃豆芽的做法1燒開水2.豆芽洗幹...

用料金針菇、韭菜、綠豆芽、小米辣、蒜泥、香油、醬油、醋涼拌金針菇、韭菜、綠豆芽的做法一、韭菜去頭和尾（只要中間那段）、金針菇去掉根部，和豆芽一起清洗乾淨。二、起鍋燒水，水開後先放韭菜、金針茹焯2分鐘，再放豆芽一...

“時光知味”方子為了記錄跟隨陳允斌老師《回家吃飯的智慧》養生的食譜立春後可以吃上半個月，韭菜補腎陽，綠豆芽清腸道垃圾。用料豆芽適量韭菜適量姜適量熟芝麻適量鹽適量糖適量醋適量香油適量涼拌韭芽的做法鹽糖醋和香...

清清爽爽的黃豆芽拌菜，簡單易做，一年四季都是餐桌美好的陪伴🙌用料黃豆芽，黃瓜，胡蘿蔔，洋蔥，蒜末，香菜辣椒油，香油，黃豆芽拌菜的做法黃豆芽用開水焯熟，過涼水，瀝乾備用黃瓜，胡蘿蔔，洋蔥切絲，蒜末備用將所有材料放到一起，放蒜末，香菜，鹽...

疫情期間菜店送了一大包豆芽，一天想法吃呢😄用料豆芽三把韭菜半把胡蘿蔔小半根辣皮子兩個蒜兩瓣豆芽的百種吃法之涼拌韭菜的做法豆芽，胡蘿蔔，韭菜分別焯熟，用涼水拔涼後。放蒜末，辣皮子絲，淋上熱油。撒鹽，雞精和醋，攪拌均勻即...

一款簡單的韓式前菜，口味可以按個人而改變，清清爽爽很可口.用料黃豆芽450g鹽2小勺小青蔥1根蒜2瓣魚露1小勺韓國辣椒粉1/2小勺香油2小勺醬油1小勺炒好的芝麻1小勺水1大杯涼拌黃豆芽（韓式小菜）的做法把豆芽洗淨加鹽和水蓋蓋...

雨水節氣，這道菜可以多吃幾天。韭菜抗病毒，幫助溫補陽氣。豆芽是生髮之物，也是適合春天養陽氣的。用料韭菜克綠豆芽克韭菜拌豆芽的做法韭菜，綠豆芽焯一下。放入薑末，糖，醋，鹽，生抽混合汁。撒上白芝麻，開吃。焯的時候，水裡放點鹽...

馬姐分享用料黃豆芽適量豆角少量紅辣椒適量鹽適量蒜適量醋適量豆芽涼拌菜的做法豆芽，豆角開水焯一下，燙好。放鹽，蒜沫，油燒開澆上去。最後加點醋。拌好。...

用料黃豆芽500克香油1/2勺生抽1勺幹辣椒粉適量鹽3克蒜瓣2瓣白糖1勺白醋2勺蠔油1勺韓式甜辣醬1勺簡單易上手的韓式拌黃豆芽涼拌豆芽小冷盤下酒小菜減脂餐的做法蒜瓣切成蒜泥待用，把豆芽洗淨後放入開水中燙煮3-5分鐘後撈...

涼拌韭菜豆芽用料豆芽半斤韭菜半斤香油適量鹽適量醬油適量白芝麻適量快手涼拌韭菜豆芽的做法洗淨豆芽韭菜，開水燙軟，白芝麻，鹽，醬油，白糖，熱油調味...

可愛的同事吃過涼拌蓮藕之後，要我做涼拌黃豆芽吃，我想著跟涼拌蓮藕同樣做法應該也是可以的吧，哈哈哈，就試一下，真的很好吃呢用料黃豆芽適量大蒜5瓣小米椒2~3個生薑適量生抽適量老抽少量香醋（陳醋）適量鹽適量香油適量涼拌黃豆...

春天第一場雨下來以後，韭菜長得水靈靈的，又香又嫩。這頭茬的新韭菜水分很足，做餡兒可惜了，最好直接吃，水分不流失，營養才能保全。怎麼吃呢？不要複雜的烹調，也不要過多的配料，簡單的做法才能突顯春韭的真味。要是拿來炒肉就辜負...

這道冷盤可以通氣血，還可以消除疲勞，對緩解春困也有幫助。它還有一個特別的好處，就是可以清腸排毒，把腸胃內的濁氣給排出去。這道菜也很適合老年人吃，因為它用的油和鹽都非常少，而且還是芝麻油，給老年人通腸胃也是很有好處的...

春天多吃芽菜好，自發的豆芽、豆苗，鮮嫩、營養，乾淨。涼拌是最佳吃法！能最大程度地保留住它們的營養成份，而且即簡單又爽口、好吃。用料綠豆芽3份豌豆苗2份胡蘿蔔1份鹽、味精、胡椒粉、麻油或橄欖油各適量涼拌豆芽豆苗~~黃...

韭菜是春天的蔬菜，今天就來吃一口春天的味道吧！用料韭菜250克豆芽200克粉絲2把涼拌醬汁蒜末辣椒麵熟芝麻各半勺熱油20克生抽1勺蠔油1勺陳醋1勺白糖5克涼拌韭菜豆芽粉絲的做法韭菜洗乾淨。綠豆芽摘去根部。粉絲用清水泡...

用料黃豆芽克香油勺蒜瓣韓式小菜～涼拌黃豆芽的做法準備材料：黃豆芽洗淨。鍋中加入熱水，給黃豆芽焯水2分鐘。焯水後，過涼水瀝乾加入碗中。開始調料：準備3瓣蒜，搗成蒜蓉；加入2勺白芝麻，2勺香油，1勺鹽，攪拌均勻。將攪拌後的調料，放...

韓式小菜，一次性多做一點，放在冰箱，每次吃飯就可以像韓國餐桌一樣，各種小菜集結，幸福感爆表用料黃豆芽一大碗胡蘿蔔三分之一根辣椒麵2勺蒜泥2勺香油2勺食鹽半勺韓式小菜-涼拌黃豆芽的做法準備食材，蘿蔔切成細絲，黃豆芽洗淨備...

用料綠豆芽蒜末辣椒麵食用油紅尖椒花椒生抽耗油鹽雞精香菜涼拌豆芽菜的做法豆芽菜洗淨快速焯水後再過涼水。豆芽菜上放蒜末、辣椒麵，潑上辣椒和花椒炒的熱油。放入生抽、耗油、鹽、雞精調味。最後加入香菜段拌勻。...

這也是一款我愛做的涼拌菜之一……用料韭菜1小把新鮮豆皮1張豆芽1小把生抽1勺食鹽少許蠔油1小勺芝麻香油1小勺醋1小勺花椒油1小勺辣椒油1勺涼拌豆皮韭菜豆芽的做法依次把豆芽、韭菜洗乾淨後用開水汆一下撈起瀝水備用...

簡單粗暴又美味...

香菜黨多加香菜！用料黃瓜2根綠豆芽150g東北幹豆腐1張香菜適量小米椒1根蒜4瓣生抽2勺醋一勺半耗油半勺香油半勺糖半勺油潑辣子2勺涼拌菜-黃瓜豆芽幹豆腐的做法黃瓜洗淨切絲。裝盤備用。幹豆腐切絲。切之前，鍋裡放入適量...

深圳的夏天好像已經提前來了......於是，餐桌上需要這樣一份清爽脆嫩的夏日冷盤。材料簡單，做起來也很快手~用料黃豆芽250-300g，蒜3-4瓣，小蔥1根，幹指天椒2個，炒熟的白芝麻1湯匙，青/紅花椒20顆，蒸魚豉油2湯匙，陳醋1湯匙，白砂糖1/...

夏天就是吃冷盤的季節呀。在我們家鄉雲南，夏天一上街就會吃涼米線，鮮米線在外外地買不到，我用粉絲代替，也很好吃。這道菜熱量比較低，減肥的同學可以試試，如果你苛求粉絲的熱量，可用魔芋絲代替。用料豆芽200克韭菜1把粉絲1把...

她們都很迷人我不一樣我煩人用料豆芽1把小米辣2根芹菜（可換成胡蘿蔔）一點點🤏蔥2根姜2片蒜4瓣色拉油適量郫縣豆瓣醬1勺生抽2勺香醋半勺香油幾滴涼拌豆芽菜的做法準備一點配料，都在這裡（沒有芹菜可以用青椒、胡蘿蔔、黃瓜...