椒鹽雞腿（空炸版）
說起空炸，很多人可能不清楚。其實它是一種仿油炸的機器，不僅不用油還和油炸的口感完全一樣這樣吃起來更健康也更省事。在我今天的加餐中，能得到挑食的孩子們一致認可見其口感和味道不俗。如果你有一臺，不妨做個試試。用料...
空炸版怎麼做才好吃
烤羊肉批量空炸版
用料羊肉1000克辣椒粉1-2勺孜然粉1勺料酒2勺鹽30克洋蔥1個烤羊肉批量空炸版的做法買這種肥瘦相間的羊肉切塊，放鹽，花椒粉，孜然，姜，料酒，圓蔥，拌勻蓋上保鮮膜，放置一個小時以上，方便入味取200-300克，放到空氣炸鍋，160度，20分鐘裝盤...
空炸版羊肉串（粒）
因為BBQFactory漲漲漲價了！用料羊腿肉500克鹽生抽勺辣椒粉2勺孜然粉3勺胡椒粉適量紅薯粉1勺醬油2勺糖0.5勺洋蔥半個空炸版羊肉串（粒）的做法準備調料；羊肉切大粒，要切點肥肉；洋蔥切絲。以上材料全部混合均勻，放冰箱冷藏醃漬隔...
吐司披薩空炸版
昨天做了吐司肉鬆小方剩下的邊角料，合理利用用料吐司隨意雞蛋4個火腿1根玉米，青豆，胡蘿蔔隨意芝士100g吐司披薩空炸版的做法先把所有的東西都準備好，把昨天吐司的邊角料切成小塊把吐司浸泡於雞蛋液中7分鐘，我起先用了2個雞...
超級快手蛋撻空炸版，你值得擁有！
小狗子愛吃蛋撻，老母親義不容辭🌝用料蛋黃1個牛奶60克煉乳10克砂糖10克淡奶油30克超級快手蛋撻空炸版，你值得擁有！的做法除蛋黃淡奶油煉乳外的食材放小奶鍋加熱砂糖融化，小火，小火，不要煮沸騰！倒入其他東西，攪拌均勻，倒入撻皮，...
再簡單不過的烤羊排（空炸版）
再簡單不過的烤羊排，小白也能一鍵掌握。用料羊排420克姜適量蒜頭1整顆洋蔥半個蘋果半個鹽2-3勺生抽少量蠔油1勺孜然適量白胡椒適量花椒適量小茴香適量再簡單不過的烤羊排（空炸版）的做法小切羊排，洗乾淨瀝乾水。我買的是寧...
空炸版糖炒栗子
很簡單美味的糖炒栗子，改用空氣炸鍋來做，更方便省事！用料板栗500克油適量蜂蜜或糖適量空炸版糖炒栗子的做法很不錯大家可以試試一定要用遷西板栗...
（英國酷芝空炸鍋）空炸版蒜香排骨
自從在酒店點了蒜香排骨後，就一直回味。特別娃娃愛吃。可是用大量的油去油炸，我又覺得不夠健康。所以，就做成了這個版本。用料排骨700克蒜7個（用的獨蒜）生薑7-8片切丁糖20克鹽適量料酒20克生抽20克澱粉適量蛋黃2個蠔油2勺...
簡單方便的空炸版牛扎餅
空氣炸鍋牛扎餅大試驗，成功✌️【空炸3號】用料蘇打餅乾每塊牛扎餅2片棉花糖每塊牛扎餅1塊簡單方便的空炸版牛扎餅的做法棉花糖撕小放在1片蘇打餅上，放入炸鍋空氣炸鍋200度，一會會兒再拿一塊蘇打餅，壓在棉花糖上，輕輕壓一壓，...
奧爾良烤翅（空炸版）
每逢假日週末孩子總要求帶他出去玩轉一番，然後吃點烤翅什麼之類的洋快餐。雖然我對這一類的食物不是很喜歡，但孩子要吃也默許了畢竟只有節假日才有。在一次偶然我看到新聞報道說，洋快餐店的食材和衛生不是很理想。然後就...
炸豆腐 (空炸版）
怕健忘，給自己記錄用料老豆腐1塊炸豆腐(空炸版）的做法豆腐切塊，放入鍋內，表面刷油生抽，蠔油，鹽，醋，老乾媽，蒜蓉，糖，麻油，香蔥，白芝麻，香菜適量調成醬汁。350華氏度20分鐘，中途翻面。也可自行看效果調整時間。...
空炸版蛋撻皮下午茶
今天繼續用我的東菱小食鍋來做個下午茶，一鍋多用，都不是事兒空炸購買連結：用料蛋撻皮若干個豆沙適量黑芝麻適量做點墜用蛋黃液適量空炸版蛋撻皮下午茶的做法蛋撻皮解凍後包入豆沙餡，壓扁對角切六刀壓扁切六小刀然後用手把...
空炸版：一口淪陷的黃金芝士土豆
土豆控的最愛~沒有之一這個色香味俱佳的黃金芝士土豆真的是一口淪陷，欲罷不能好吃的停不下來哦！️難度，一個空氣炸鍋就搞定用料土豆2個沙拉醬1勺脆皮腸1根食鹽2克馬蘇裡拉芝士碎20克黑胡椒碎少許空炸版：一口淪陷的黃金芝士...
空炸版鳳尾蝦
可樂很喜歡必勝客的鳳尾蝦，突發奇想用空氣炸鍋試試看！用料蝦8只麵包糠隨意澱粉隨意雞蛋2個鹽隨意黑胡椒粉隨意勺料酒1勺空炸版鳳尾蝦的做法把土豆蒸熟，壓成泥，加入鹽和黑胡椒粉在蒸土豆泥的時候，把蝦去線去殼，只留尾部的殼！...
空炸版藍莓醬
無門檻，空氣炸鍋，快手美味用料藍莓125克砂糖3勺檸檬汁5滴空炸版藍莓醬的做法洗乾淨的藍莓，放在適合放進空氣炸鍋的碗裡，撒上滿滿三勺白砂糖（相信我，需要的，除非你特別喜歡酸甜口）。空炸180度10分鐘，拿出來用勺子搗碎1/4顆檸檬，...
雞蛋碎培根乳酪吐司☞空炸版
太好吃了，方便快手極了💖吐司用北海道吐司會更香！用料白煮蛋1個千島醬適量培根1片芝士片1片北海道吐司1片雞蛋碎培根乳酪吐司☞空炸版的做法準備:1.白煮蛋搗碎，加入千島醬拌勻2.從下往上:吐司☞芝士片☞雞蛋醬☞培根3.空...
炸蛋（空氣炸鍋版）
用料雞蛋1個油1/2勺鹽炸蛋（空氣炸鍋版）的做法雞蛋打入碗中，加入炒菜差不多用量的油，一點點鹽，攪拌（不用攪拌太久）放入空氣炸鍋，我用的利仁5.5L，190度3分鐘，之後拉開看看還沒完全熟的話再200度2分鐘...
空炸鍋版烤薯角#G0URMETmaxx空炸鍋#
比薯條還好吃的薯角，做早餐喜歡用空炸鍋，方便又省時！用料土豆400g食用油1湯匙鹽2g孜然粉1g奧爾良醃料5g喜歡吃辣的可以適量加點辣椒粉。空炸鍋版烤薯角#G0URMETmaxx空炸鍋#的做法準備好原材料。土豆削去外皮，切塊三角。用...
炸棗（空氣炸鍋版）
剛剛敗入空氣炸鍋，第一個試試東北的炸棗，非常成功，一滴油沒有，吃著安心，味道更不用說！用料和田棗大個的十個左右糖一飯勺麵粉適量雞蛋三個炸棗（空氣炸鍋版）的做法大棗洗淨去核，糖撒入，拌勻雞蛋打入，拌勻面粉倒入，拌勻倒進空氣炸鍋...
空氣炸鍋系列｜空氣炸鍋版「麥樂雞」
用料雞胸肉1塊土豆一小個雞蛋1個澱粉2勺生抽1勺黑胡椒少許鹽半勺空氣炸鍋系列｜空氣炸鍋版「麥樂雞」的做法1⃣️雞胸肉洗淨用料理機打成肉泥、土豆去皮蒸熟後搗碎成土豆泥；（雞胸肉和土豆比例1:0.5）2⃣️把雞胸肉和土豆泥裝到...
空炸鍋版香酥龍利魚#G0URMETmaxx空炸鍋#
買了空炸鍋就要充分利用起來，無油烤，少吃油！少吃油！這是一款無油低脂健康營養美味的小食，操作起來簡單快手😁用料龍利魚1塊(約230g)雞蛋1只麵粉20g麵包糠30g鹽1~2g黑胡椒粉1g空炸鍋版香酥龍利魚#G0URMETmaxx空炸鍋#的做法...
空炸鍋版香酥紅薯條#G0URMETmaxx空炸鍋#
變著法子吃紅薯，(哈哈！因為買了大個頭的紅薯)烤上一盤當作下午茶也是挺不錯的，外酥裡軟，香甜可口！不要小看紅薯，它的營養很豐富，可以增強免疫，提高機體抗病能力，促進新陳代謝，緩解衰老降血糖血脂，通便利尿，預防動脈硬化，還有抗癌~...
空氣炸雞柳•空氣炸鍋版
無油低卡吃了不胖～用料雞胸肉1塊雞蛋1個麵包糠100克料酒1勺蠔油1勺生抽1勺澱粉1勺五香粉1勺空氣炸雞柳•空氣炸鍋版的做法準備好食材。雞胸肉切條。加入1勺料酒醃製一會兒。加入1勺生抽。加入1勺蠔油。再加入1勺澱粉。...
（空氣炸鍋版）炸雞排（燕麥版）
疫情期間啥都要自己做用料燕麥半袋雞蛋2顆鹽少許（空氣炸鍋版）炸雞排（燕麥版）的做法雞胸肉自然解凍洗乾淨擦乾，橫向切開兩半調料醃漬至少1小時（調料根據自己喜好加、鹽、十三香、胡椒粉、辣椒麵等等）醃漬好拿出來裹上面粉（裹好...
炸蝦（空氣炸鍋版）
我用的是創迪的空氣炸鍋，拒絕燒烤的黑油煙，拒絕油炸的高熱量，用創迪的空氣炸鍋即可製做出美味的黑椒烤蝦，蝦殼香脆，甚至可以連殼一起吞下，補鈣補鋅又低脂低熱量，美味又營養上。用料鮮海蝦8只黑胡椒適量食用油適量蔥姜少許鹽...