荷葉怎麼做才好吃

學自這本書：《提神好湯《這些湯徹底改變了我》（改善精神緊繃、體虛發寒、疲憊失調。）》(吳吉琳)【簡介_書評_線上閱讀】-噹噹圖書去江海廣場買了兩隻雞，49.99兩隻，買一送一！一隻煲了湯，一隻做了白切雞！Iamsohappy.【學自書中...

綠豆具有消腫通氣、清熱解毒的功效，荷葉具有清熱利尿健脾昇陽之效。綠茶百合綠豆荷葉偏涼性，具有良好的清熱去火功效。適合肝火旺盛者夏季飲用。同時也適合水腫型、便祕型、脂肪過多肉鬆垮型肥胖者飲用。清晨一杯豆漿，健...

炎炎夏日來一杯！顏色漂亮，清涼爽口！荷葉還能減肥奧用料嫩荷葉1張蜂蜜3勺礦泉水1瓶荷葉蜂蜜水的做法新鮮荷葉洗淨，切碎，加少許水，用料理幫打成泥，過濾荷葉汁。荷葉汁加入蜂蜜礦泉水調勻飲用。小貼士清爽夏日飲品！...

用料麵粉150克30°溫水75克酵母1.5克白砂糖15克鹽巴2克荷葉夾包的做法30°溫水➕酵母➕糖➕鹽巴，攪拌融化倒進麵粉裡面。揉成團，靜置5分鐘再把面揉光滑①盆底抹油，放進麵糰，蓋上保鮮膜②放進內溫50°電飯鍋裡面發酵1小時...

夾菜饅頭，方便，勁道，香甜用料麵粉克酵母克醪糟香甜荷葉餅的做法麵粉+水+酵母+醪糟，活成麵糰，發酵，然後揪成小劑子，擀成圓形，醒發20分鐘，把圓形麵糰對摺，入蒸屜，蒸20分鐘出鍋。...

用料長糯米半杯豬肉丁適量大米半杯幹荷葉1張芋頭一小塊南瓜一小塊白薯一小塊生抽15毫升料酒15毫升香油5毫升鹽2.5毫升白胡椒粉少許白糖5毫升荷葉芋頭飯的做法一半的糯米，一半的大米，總共是兩人份。把兩種米淘洗乾淨，泡水...

用料梅乾菜1把幹香菇4朵幹木耳5朵胡蘿蔔1小段毛豆1把乾貝10粒糯米200克荷葉2張鹽4克生抽1小勺蠔油1小勺紅糖3克荷葉梅菜飯的做法梅乾菜在清水中泡軟後剪碎。木耳香菇用開水泡發後切碎。乾貝在開水中泡軟後切碎。胡蘿...

荷葉含有蓮鹼、原荷葉鹼和荷葉鹼等多種生物鹼及維生素C。有清熱解毒、涼血、止血的作用。荷葉食療作用：荷葉味苦辛微澀、性涼，歸心、肝、脾經；清香升散；具有消暑利溼，健脾昇陽，散瘀止血的功效這個季節適當吃一些很好哦！用料...

悄悄告訴你們我喝這個茶兩天瘦了2斤而且做起來很方便推薦飯前飲用幫助消化飯後的話有可能會越減越肥otz嗯網上還有含決明子的配方但是不推薦噢因為決明子會傷害大姨媽女人什麼都比不上姨媽重要對不對~歡迎寶貝們傳作...

最經典的烤鴨吃法，自己在家裡也可以簡單的複製～～用料主料：鴨半片醃料：鹽1小勺花椒2小勺八角1個桂皮1塊料酒1大勺生抽2大勺蔥、姜適量表面刷料：蜂蜜1大勺清水1大勺自制烤鴨（附荷葉餅製作方法）的做法鴨子裡外抹上細鹽（用料外）輕搓...

在北方，新鮮的荷葉是可遇而不可求的，如果碰巧遇到，不妨買一兩張嚐嚐鮮。平生第一次用新鮮的荷葉煮粥，煮好之後並不是我想像中的碧綠色，而是棕黃色，散發著淡淡的，類似粽葉的清香。盛夏季節食用，有清涼解暑的功效。用料荷葉大米...

用料麵粉酵母白砂糖夾菜荷葉餅的做法將麵粉、酵母、白砂糖揉成光滑的麵糰，發酵至2倍大將麵粉揉去空氣，等分為30克一個的小劑子，揉圓取一個壓扁，擀成長圓形中間刷一層薄薄的油，然後對摺，在表面用刮板壓出一條條花紋，再用刮板...

轉載用料麵粉克荷葉餅手法的做法好好好好好1234567小貼士荷葉夾的整形手法用小美2分鐘饅頭程式揉好麵糰直接就可以如圖整形，一次發酵就上籠蒸再夾上用小美做的滷肉🥙...

神舟九號返回，聽說宇航員的食譜中有羊肉，所以也想給老公和兒子做頓羊肉吃，可是夏天吃羊肉愛上火，也油膩，所以選擇與荷葉、蘑菇一起蒸食會好些，沒想到香菇和海鮮菇的鮮香就著荷葉的清香，滋味清淡倒也解饞呢。用料紫皮洋蔥半個...

用料鱸魚魚片1條鱸魚起片荷葉1張粉絲適量冬瓜適量蒜蓉適量蔥段適量生抽適量澱粉適量蛋清1只雞蛋只要蛋清荷葉冬瓜粉絲蒸魚片的做法1、提前用水泡好粉絲2、冬瓜切片3、魚肉切片，加入蛋清、鹽、少許澱粉拌勻4、鍋熱油，爆...

這道菜譜中會為大家介紹萬能荷葉夾的製作方法，夾肉夾菜都可以。還會為大家介紹家常簡易粉蒸肉的做法。荷葉夾（貝殼夾）既可以充當作點心，又可以作為宴席上的一道大菜，一起學起來吧！用料荷葉夾中筋麵粉300克酵母3克白砂糖10克...

大夏天去公園裡划船，得了兩張荷葉來遮陽，回家做了荷葉排骨蒸飯。用料荷葉一張肋排200克香菇幹少許糯米適量荷葉排骨蒸飯的做法準備食材排骨用生薑、料酒、醬油、耗油還有糖醃製半小時以上糯米用水浸泡2小時以上。將糯米...

用料兔肉荷葉餅醬油豆豉白糖香蔥黃瓜鹽蘑菇精花椒麵泡辣椒小紅尖椒丁荷葉麻辣兔卷的做法將兔肉洗淨放入開水鍋內煮熟，撈出晾涼，用刀剁成2釐米的方丁香蔥切粒；豆豉在菜權上略剁，泡辣椒切丁，小紅尖椒切丁鍋內放油煸炒泡辣椒...

記得小時候最愛吃的就是各種麵食夾肉，烙餅、饅頭夾上燉肉或醬肉，那叫一個香，順著嘴角流油。後來在飯店裡就有了像花似的荷葉餅，中間一碗肉四周圍一圈漂亮的小餅，點上一份，再配點蔬菜，蓮菜帶飯都有了，香而不膩。今天是發了一盆...

這碗粥用到兩種食材，荷葉、玉米鬚。荷葉消暑清熱，玉米鬚利尿去溼熱，效果太特麼的好。。。吃完這碗粥我一直利尿到第二天早上。。。不過臉不浮腫，體重降低倒是真不錯。口味就清新適口，有點像粽葉的味道，不需要鹽糖或小菜輕輕...

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炎熱的夏天，當然要喝點消暑的湯品啦！介紹一下這道湯品，很讚的說，消暑，清熱，利尿，有效補充夏天流失的養分！用料新會陳皮1/3個鯽魚500G冬瓜500G鮮荷葉半片薏米30G赤小豆30G小麥仁30G蜜棗2個油適量鹽適量姜3片冬瓜荷葉鯽魚湯的做...

今天咱們做個新鮮粥——豆漿荷葉粥，這兩樣配在一起，有種格外的清香，再來一盤濃郁的幹鍋土豆，一起來享受吧O(∩_∩)O歡迎轉發本食譜，如作商業用途，請先徵得我們同意。用料粥米半杯大豆1/4杯土豆適量青辣椒適量泡辣椒適量泡生...

冬天做的臘肉，加上香菇和糯米一起蒸，味道真是好極了。用料幹荷葉2～3張糯米2杯臘肉適量胡蘿蔔適量幹香菇適量老抽蔥花鹽荷葉糯米蒸臘肉的做法糯米提前浸泡兩小時以上，加與米麵齊平的水量入電飯煲做熟備用。幹荷葉溫水泡軟，...

一直念念不忘奶奶烙的荷葉餅，但苦於廚藝不精，對面食幾乎無能為力的我自從有了會和麵發麵的麵包機，終於體會到了做麵食的樂趣，於是開始嘗試做荷葉餅。荷葉餅狀如荷葉，擀皮時把兩張疊在一起，烙熟了之後可以從中間揭開，捲上青菜...