用料 番茄 1個 胡蘿蔔丁 10克 玉米粒 10克 青豆粒 10克 清水 250克 手打牛筋丸 4顆 桂格原味即食燕麥片 40克 生菜 ½顆 🔸調味 惠宜五香粉 ¼茶匙 五香番茄牛丸燕麥粥的做法 番茄切丁 牛筋丸切小塊 生菜切小段 起鍋燒油加入番茄炒軟至出汁 加入胡蘿蔔丁➕玉米粒➕青豆粒翻炒 加入清水煮開 加入牛筋丸煮5分鐘 加入燕麥片➕生菜➕五香粉 煮2分鐘 出鍋
