土豆咖哩飯(時間25分鐘)

減肥一直瘦不下來，是有原因的，哈哈。

用料  

土豆咖哩飯(時間25分鐘)的做法  

1. 把所有菜洗盡備用，雞腿切好，用料酒，鹽巴，花椒粉，姜米，蔥醃製15分鐘，目的去腥。這個時間就可以把菜切塊了。

2. 把菜切好備用，然後熱鍋燒油，將土豆塊，胡蘿蔔塊放入鍋中炸一會，土豆有點黃，即可。

3. 將鍋中放入蔥薑蒜爆香，洋蔥，然後放入雞塊翻炒，在放入咖哩粉，(如果有咖哩膏最好)。炒差不多兩分鐘，注意不要糊。再把剛剛的土豆胡蘿蔔放入，加入牛奶，蓋上鍋蓋小火燒10分鐘

4. 為了好看，我熟了之後加了青椒塊，加了一點洋蔥絲提味，蓋上鍋蓋悶3分鐘，味道更好哦，青椒也熟了。

5. 最後就是裝盤啦，好吃到哭。

小貼士

如果時間允許，可以不用炸土豆和胡蘿蔔的，我這是為了節省時間哈。