沙拉

cookpad裡面的方子，快手美味，早餐做最合適了原方：カルボナーラ★サンドイッチbyモンステラUSA用料吐司麵包4片白煮蛋2個培根2條芝士粉滿滿1大勺蛋黃醬2大勺研磨黑胡椒適量培根雞蛋色拉三明治的做法培根切細條，平底鍋煎透，...

吃慣了齋蘋果，換個口味拌上土豆跟青瓜當飯後果也是超讚的！材料可繼續新增（例如紫甘藍，火腿，玉米粒…）好吃到根本停不下來阿～～～用料土豆一個蘋果半個青瓜隨意丘比沙拉醬香甜味鹽洗水果清新爽口土豆沙拉的做法土豆切塊蒸熟，冷卻挖...

藜麥（學名：Chenopodiumquinoa，“quinoa”源於克丘亞語“kinwa”[kinwɑ]“金瓦”，又稱印地安麥、奎藜、灰米或小小米，是一種南美洲高地特有的穀類植物，其種子可食。糧食穀物大多屬於禾本科，但是藜麥很獨特屬於藜亞科，所以被稱...

用料小土豆2個（約250g）黃瓜半小根蟹肉棒3根黑胡椒，鹽適量雞蛋2個沙拉醬或黃芥末青瓜醬2勺能吃一大碗的土豆泥沙拉的做法黃瓜🥒切薄片，加入一點鹽，去除水分土豆🥔和雞蛋🥚煮熟，放進大碗，壓碎，可以帶一些顆粒感放入黑胡椒粉，鹽調...

用料黃瓜1/4根小香芹一小把紫水芹一小把香菜一小把酸奶200克菌菇醬兩勺酸奶黃瓜香芹沙拉的做法黃瓜削薄片，香芹香菜洗淨切段。拌入酸奶和菌菇醬。小貼士菌菇醬做法：切小塊，橄欖油下蒜片和菌菇，翻炒均勻，倒入白葡萄酒或白蘭...

芍藥季裡，做一份芍藥色拉。新鮮的芍藥花瓣用鹽簡單的醃製一下以後，配上米醋、白糖和幾滴香油就是一道可口的沙拉。酸酸甜甜又有一點苦澀的味道，像極了青春期孩子們的愛情。用料新鮮芍藥花瓣50克鹽兩茶勺糖1.5茶勺米醋1茶...

在盒馬買了羽衣甘藍自己平時沒做過在外面吃沙拉經常吃到自己做了涼拌意想不到的好吃😋用料羽衣甘藍100g橄欖油半勺蜂蜜適量鹽一丟丟羽衣甘藍快手沙拉的做法羽衣甘藍清洗乾淨去梗把葉子扒下來撕碎一點用廚房紙巾把洗淨...

時間2022年五月座標上海封控在家已經接近兩個月了，誰家了還會有色拉汁呢？買不到啊！這算非生活必需品！可憐的我用味覺自己來調吧！用料芝麻醬1勺牛奶適量白醋少許鹽1克糖5克芝麻一小勺自制焙煎芝麻色拉汁的做法用牛奶把芝麻...

看到這個沒有人會不流口水的吧？！牛油果和三文魚，兩樣都是我最最最最喜歡的食材，加上海苔香鬆、芝麻、木魚花，再淋上芥末醬油，快手簡單又超級健康，而去，好吃極了！！其實沒有三文魚單單牛油果和芝麻木魚花醬油芥末的組合也很贊很贊...

大蝦酸酸甜甜很適合女孩子的口味加入了橙子更提供了水果的香味用料醬汁蛋黃醬大量煉乳適量芥末適量橙子1個蝦蝦16只蔥適量姜適量鹽適量蛋黃1個澱粉適量香橙沙律大蝦消耗沙拉醬煉乳隔離食記3⃣️4⃣️的做法醬汁碗中加入大...

一人份的小沙拉，簡單易做口味佳。用料小芒果兩個玉米粒半根撥成粒黃瓜丁半根切成丁胡蘿蔔半根去皮切成丁紫包菜/紫包菜3～4片吐司3～4片大蒜一瓣黃油三個汽水瓶蓋大小芝士片一片椒鹽粉適量黑胡椒粉適量芒果蔬菜歡樂沙拉的...

超簡單好吃減脂餐，切切拌拌烤烤即可。用料貝貝南瓜1個西葫蘆1個聖女果若干個彩椒2個牛排1塊減脂熱烤沙拉的做法貝貝南瓜、西葫蘆切塊，加入橄欖油或融化低鹽黃油，加入黑胡椒海鹽碎，加入半個青桔汁，拌勻，入烤箱180℃20分鐘煮...

人在埃及，每次出去吃飯都會有很多小菜。也有一些是為了配肉菜的。這個babaganun就是其中一個。這個菜也可以陪著餅吃。用料圓茄子2個西紅柿4個辣椒4個蒜2瓣芝麻醬3勺檸檬1個茄子沙拉（埃及菜）的做法茄子沙拉（埃及菜）茄子西...

夏天到了，天氣炎熱，胃口不是很好，土豆沙拉做一次可以吃幾頓，不用在廚房做菜做的汗如雨下，冰箱裡拿出來就可以當作一餐。做的一個人一頓的量。用料土豆200克左右白洋蔥70克梅林午餐肉一片鹽2克白醋2mL黑胡椒粉些許牛奶25mL...

用料玉米小黃瓜小番茄橄欖油葡萄醋番茄小瓜玉米沙拉的做法玉米煮熟撥粒瓜切片幹煎小番茄幹煎揪幾片薄荷切切橄欖油葡萄酒醋一拌擦點檸檬皮擦點帕馬森乾酪...

做捲心菜泡菜剩下的硬菜心。用料捲心菜菜心捲心菜菜心沙拉的做法1，把卷心菜菜心、醃泡菜剩下的鹽水、少許糖，放在密封食品袋裡，搖晃幾下，醃製15分鐘。醃製完成後，倒掉鹽水，加入香油和其他調料（也可以不放），攪拌下，可以吃了。口...

和披薩一樣，沙拉（Saland）也屬於舶來品，它是用各種涼的或溫熱的食材（熟制）以及各種可直接生食的食材加工處理成較小的形狀，再拌入靈魂調味醬汁而成。疫情期間家裡的培煎芝麻醬吃完了，暫時買不著，我平時喜歡調味，看了看丘比的配料...

如果你吃餐廳的沙拉覺得棒棒嗒可是自己從來都做不好吃，那麼不妨試試看我的tips用料球形生菜愛吃多少放多少玉米青豆胡蘿蔔丁50g午餐肉（不是必須）大概切一些千島醬依照口味適量熟芝麻（不是必須）撒一些點綴用沙拉！沙拉！快手清...

如果你自認為是玩《水果忍者》遊戲的一把好手，那不妨來藍帶廚房試試真實版三小時以上的瘋狂又細緻的水果分裂切法。預備~！砍！動刀之前Chief曾警告我們，新生開刀後的掛彩率是50%。是的沒錯，在三個小時的實操課上，不斷有同學...

用料蝦16只蛋黃1個黑胡椒適量鹽少許澱粉一小袋沙拉醬1瓶辣根1個芥末「蝦球」的做法大蝦去皮去頭去蝦線可以切開也可以開一點點背看個人手法蛋黃鹽黑胡椒抓勻醃製10分鐘沙拉醬➕辣根澱粉裝袋把蝦放裡面搖晃均勻油溫六...

用料【鮮羅勒烤茄子彩椒芝麻菜沙拉】線茄子彩椒羅勒葉芝麻菜菠菜或其他生菜橄欖油紅酒醋鹽黑胡椒（可不放）乾酪核桃仁或松仁【豆腐馬蹄蝦糕】北豆腐（官方用的嫩豆腐）蝦仁荸薺雞蛋小蔥菠菜料酒薄鹽生抽鹽【豆腐馬蹄蝦糕酸甜...

蔬菜蔬菜蔬菜(❁´◡`❁)*✲ﾟ*上火的日子，彩虹蔬菜做起來～簡單又美味！用料生菜若干雞胸肉兩小塊胡蘿蔔一根玉米粒四把豌豆四把鵪鶉蛋5個沙拉醬少許五香粉少許胡椒粉少許鹽少許減脂雞胸蔬菜沙拉的做法胡蘿蔔切丁，把玉米粒，豌...

由於疫情的原因最近幾天soho啦每天為自己做一盤減脂沙拉打工人難得吃上自己做的午餐用料橘子2瓣櫻桃蘿蔔3個羅馬生菜1顆蟹足棒1個藜麥1湯匙日式沙拉汁1湯匙減脂和風橘子沙拉的做法藜麥煮15分鐘蟹足棒撕開其他材料切開...

plum剩了半顆，用冰箱裡的材料隨手弄了個沙拉，竟然味道很搭真的有驚喜李子清甜培根酥脆，芹葉的微苦混合帕瑪森乾酪粉的鹹香濃郁最後杏仁脆片咯吱咯吱，一小片沙拉疊加好多層次，我想我是餓了[壞笑]用料李子半顆帕瑪森乾酪粉1...

用料【沙拉醬汁】檸檬汁半個蜂蜜1勺【沙拉食材】奶油生菜牛油果蘋果藍莓紅腰豆南瓜籽糙米餅核桃仁烤杏仁片葡萄乾奶油生菜牛油果蘋果藍莓蜂蜜沙拉（ref.蕭瀟）的做法醬汁淋在牛油果和蘋果上避免氧化，放上其他食材，糙米餅最...