桃膠皁角米雪燕金耳銀耳甜湯

桃膠皁角米雪燕金耳銀耳甜湯的做法步驟圖

可以吃的雅詩蘭黛~太長的名字,還是叫它美容養顏湯吧!媽媽每天在操心寶寶吃什麼可以更聰明更強壯的時候,也別忘了對自己好一點呀!

用料  

桃膠
皁角米
雪燕
金耳
銀耳
枸杞
冰糖

桃膠皁角米雪燕金耳銀耳甜湯的做法  

  1. 【浸泡】
    都是經得起泡的乾貨,可以提前一夜把食材泡下去,第二天煮,臨時抱佛腳是來不及噠
    按照自己的喜歡的比例,選好食材,分開浸泡,我放一起拍照是為了好看哈

    夏天浸泡要記得放冰箱裡
    注意雪燕不要放多啦,是泡發率非常高的食材,圖中這一點已經可以泡出一碗啦

    桃膠皁角米雪燕金耳銀耳甜湯的做法步驟圖 第2張
  2. 【燉】
    特別簡單,泡好就可以燉了

    除了雪燕以外的材料全倒進鍋裡,可以稍稍多一點的水,煮出膠質後會整過糊糊的

    再丟幾顆枸杞進去比較好看

    要時不時的來看看攪一攪,避免焦底

    桃膠皁角米雪燕金耳銀耳甜湯的做法步驟圖 第3張
  3. 【加雪燕】
    看湯的情況,差不多稠稠的,我大概是燉一個半小時左右,加雪燕、冰糖
    拌一拌,繼續燉20—30分鐘

    桃膠皁角米雪燕金耳銀耳甜湯的做法步驟圖 第4張
  4. 【完成】
    燉好很漂亮呢,等不及的要吃一碗了,傳說中一碗等於30片面膜的美容養顏湯!

    桃膠皁角米雪燕金耳銀耳甜湯的做法步驟圖 第5張
  5. 【裝瓶】
    我很喜歡裝瓶哈哈哈!
    裝好放冰箱,早上起來熱一瓶,還可以配上燕窩,很方便,每天都要變漂亮,哼哼哼!

    桃膠皁角米雪燕金耳銀耳甜湯的做法步驟圖 第6張
  6. 加個好友來聊天吧~聊吃聊完聊八卦

    桃膠皁角米雪燕金耳銀耳甜湯的做法步驟圖 第7張