蒸小米糕(低油低糖)

蒸小米糕(低油低糖)的做法步驟圖

因媽媽過幾天要做腸鏡,只能吃易消化的食物,我想給她做點零食。
      這款可以當主食的零食給小朋友吃也是極好的,糯糯的低油低糖超健康
      我今天做的是配方兩倍的量,兩個六寸。

用料  

雞蛋 2個
牛奶 100克
玉米 10克
糯米粉 40克
小米粉 80克
20克

小米糕(低油低糖)的做法  

  1. 把小米粉和糯米粉混合。

    蒸小米糕(低油低糖)的做法步驟圖 第2張
  2. 把油和牛奶混合。

    蒸小米糕(低油低糖)的做法步驟圖 第3張
  3. 把雞蛋加入

    蒸小米糕(低油低糖)的做法步驟圖 第4張
  4. 攪拌

    蒸小米糕(低油低糖)的做法步驟圖 第5張
  5. 加入小米粉和糯米粉的粉混合

    蒸小米糕(低油低糖)的做法步驟圖 第6張
  6. 蛋清內加幾滴醋打發,糖分三次加入

    蒸小米糕(低油低糖)的做法步驟圖 第7張
  7. 打了有尖角為好

    蒸小米糕(低油低糖)的做法步驟圖 第8張
  8. 取三分之一蛋白混合蛋黃糊內,以切拌2點到7點的方式。

    蒸小米糕(低油低糖)的做法步驟圖 第9張
  9. 加入已混好的小米糯米粉,也一樣切拌手法

    蒸小米糕(低油低糖)的做法步驟圖 第10張
  10. 高處倒入模具

    蒸小米糕(低油低糖)的做法步驟圖 第11張
  11. 放入蒸烤箱。蒸95度40分鐘。

    蒸小米糕(低油低糖)的做法步驟圖 第12張
  12. 蒸好後三分鐘後開蓋。

    蒸小米糕(低油低糖)的做法步驟圖 第13張
  13. 開蓋後馬上高處摔下震一下。

    蒸小米糕(低油低糖)的做法步驟圖 第14張
  14. 倒扣晾涼

    蒸小米糕(低油低糖)的做法步驟圖 第15張
  15. 涼後切件

    蒸小米糕(低油低糖)的做法步驟圖 第16張
  16. 糯糯的好吃

    蒸小米糕(低油低糖)的做法步驟圖 第17張