懶人食譜

冰箱裡好多剩菜，不夠單炒一盤菜，孩子想吃米飯，一鍋燜了吧，簡單又營養，還有媽媽的味道。用料米飯比平時蒸米多一點，正常蒸米的水量牛裡脊（豬肉也行）看心情，不用太多土豆1個偏小的紅蘿蔔半個根杏鮑菇1個黑海帶1元錢的生抽1勺老抽...

最近小編獲得一款新玩意，就是東菱新品牛排機啦。迫不及待便開始試用，在家做起烤土豆牛排餐來，成品特有成就感的，感覺自己很溫柔，待嫁那種！！用料肉眼牛排一塊黃油一小塊黑胡椒適量橄欖油適量海鹽適量土豆5個小番茄適量羅勒葉...

夏天悶熱的天氣裡回到家根本沒力氣開火做菜，廚房又悶熱更加待不住，一道簡單營養的蔬菜蝦醬蒸蛋，美味又方便，配上餐後水果，最適合當炎夏晚飯啦～用料蝦醬一兩勺雞蛋一枚小蔥兩三顆小蔬菜一小份清水適量超簡單營養蝦醬蒸蛋的做...

上個月，我去必勝客點了個芝士牛肉焗飯，牛肉做得挺好吃的，嫩滑爽口，但是飯就一般般的。我心想還不如我自己做的好吃hhh，畢竟自己調味比較符合自己的口味。單點一個飯小小的就39塊錢，而自己做……10塊錢吃到你撐。我（真⊙貧民...

我每天都要搭車到離家很遠的地方工作，所以中午為了節省時間也讓我不要太勞累，我是沒有回家吃飯的。自己一個人在外，午飯就自己解決了！吼吼吼！！！一個人的午飯也會吃的簡單，但也要營養吼！所以，我打算來記錄一下，雖然沒什麼特別，但以...

自從自己會做這道菜之後就沒再去外面吃烤肉了！我比較喜歡買五花肉來做做烤肉，有肥有瘦的！肥而不膩，非常香！用料五花肉孜然粉，辣椒粉花椒油，花椒油料酒，雞粉蠔油，生抽鹽，白砂糖植物油零失敗的烤肉的做法先把整塊五花肉放急凍凍1～2...

小紅書刷到的薯餅，試了一下有油版本和無油版本，記錄一下～用料雞蛋1個紅薯1個麵粉一些空氣炸鍋小零食-無油紅薯餅（苕窩）的做法紅薯切丁，我怕不熟就儘量小了，大概邊長1釐米的小正方體就行。（實際上看心情就好了，有的大了我就又補...

就吃貨不斷探索的本能用料黃瓜蒜末小米蕉香菜味事達醋鹽巴糖味精香油菜油我的天花板拍黃瓜的做法黃瓜要搞成醬紫～嘻～拍拍拍拍碎切段醬～小貼士味事達醋鹽巴味精香油菜油糖少許少許香菜蒜末小米椒拌啊拌...

夏天廚房的環境總是讓人心情不太美麗，煙熏火燎悶熱難耐，今給大家一道全程無油煙的鴨腿飯。沙縣家的鴨腿飯真的是絕了，鴨腿做的醬香十足，再配上早已入味的滷蛋、豆乾和噴香的白米飯，吃完一份就能精神滿滿的去上班啦！祕製料汁...

夏天十分炎熱,大家的胃口都不好,人都會變瘦,身體有些虛。一夏無病三分虛,而秋天就是最好的進補時期~今日立秋，要適量的攝入一些高蛋白的肉類以保證營養的均衡。番茄富含多種維生素又非常開胃。有機牛肉含有豐富的蛋白...

在家做烤肉，就一個字，真香！用料真牛館高階和牛肉（小米龍）適量薑片3-4片蔥段6-7根鹽適量料酒適量胡椒粉適量孜然粉適量芝麻適量💤懶人福音—空氣炸鍋烤牛肉的做法今天我們用到真牛館的高階和牛肉-小米龍（後臀部位）。首先把牛...

在下廚房轉了一圈，綜合了各大神的食譜後，結合改良成適合自己的！（尤其謝謝@丁扁扁提供的洋蔥醃製法）圖片是半成品，成品直接下肚了，忘記拍照==本品不適合瘦身的朋友們者，只能滿足味蕾，不負責減肥！用料水煮蛋一個土豆一個洋蔥1/4個...

用料酸奶適量麥片適量超級簡單的酸奶麥片（有手就行🍥）的做法準備一個小碗最近超喜歡喝簡愛的酸奶，每天一瓶😂在櫃子裡發現了一包水果麥片搞搞裡面是這種小小顆的麥片，脆脆的，非油炸的，不過水果片挺小的😂混在一起就OK啦小貼...

因為買了香茅，發掘到這個方子，發現去泰國不下5次，居然都沒在那吃過耶，哈哈也就不知道正宗的味道，管他呢，好吃就是王道。因為臨時起義，找的方子，發現還是缺了幾個食材，於是開動小腦筋，挖掘現有材料做替換，很忐忑，結果很成功，好吃到...

用料雞翅（翅根）6個黃油50g香芹葉20g洋蔥1個大蒜7瓣玫瑰鹽8g黑胡椒15g錫紙盒1個風味黃油烤雞翅（翅根）的做法將大蒜拍成小塊切成蒜末將香芹葉剁碎將黃油室溫融化至變軟將黃油取出25克放入煎鍋中火加熱，放入香芹碎翻炒幾下將...

小時候，我媽想讓我吃口胡蘿蔔，難如上天；現在，找到了正確開啟胡蘿蔔的方法，媽媽再也不用擔心啦！紫甘藍大概是所有蔬菜裡維生素C含量名列前茅的了，況且它還是紫色的。作為一種對身體有各種功效的蔬菜，經常吃一些紫甘藍可以增強...

我雖然懶但我逼格高！用料方便麵1包雞蛋1個青菜適量方腿適量番茄適量哈密瓜適量紅心火龍果適量【懶人方便麵+小仙女】的做法既然是懶人菜，就沒有固定食材了，冰箱裡有啥就放啥水煮開，下面，面軟了就先把雞蛋打進去，再放入各種...

海帶和肉配真的太美味了，值得嘗試！用料海帶料酒勺鹽克生抽勺五花肉肉丁海帶燜飯（萬能的電飯煲）的做法飯菜一鍋出！噴香美味，海味十足！營養豐富歡迎嘗試！...

沒有海鹽粗鹽也沒有專用的鍋，突然又想吃鹽焗鵪鶉蛋了怎麼辦呢？鐺鐺鐺🔔～平時的不粘鍋炒鍋也可以做！用料鵪鶉蛋二十來個鹽一塊錢一包的那種胡椒花椒粉隨便撒點焦香好吃的鹽焗鵪鶉蛋（貧民窟炒鍋版）的做法先煮蛋，把鵪鶉蛋煮熟，吸...

減肥期間減肥餐、養生餐合集。要健康的變瘦，要變得更好。用料蔬菜番茄、白菜、紫甘藍、西藍花、苦苣、黃瓜、茄子等肉蝦、雞胸肉、扇貝、龍利魚、牛肉等水果葡萄、芒果、藍莓、石榴、香蕉、桃子、蘋果等要努力變成小仙...

好久沒吃炒飯了有點想，冰箱還有青菜、米飯，那就來個簡易版快手鹹鴨蛋炒飯吧~第一次嘗試用鹹鴨蛋+雞蛋炒飯，口感還真不錯哦，有股濃濃的鹹蛋黃沙沙鹹香的口感，粒粒米飯都有~用料米飯1小碗，若米飯多要多加配菜味道才好鹹鴨蛋熟...

腦子靈活的懶人必備！完全不花功夫、不用切雞，就能煮出軟爛美味的健康雞湯！用料【必備材料】其實已經夠了童子雞整雞1只薑片3~5片鹽3小勺【以下為🉑️選材料】沒必要全部用紅棗5顆香葉4片枸杞若干粒香菇4朵蟲草花用來上色，若...

金九銀十的海產品豐收季又要到了，提前準備幾個做海鮮的菜譜，以備不時之需哦。最近呢，小飯跟黑虎蝦槓上了，起因是秋導一高興買了5盒，說是做實驗素材。於是，各種口味的快手黑虎蝦菜譜紛紛上臺。之前用了檸檬，搭配一點兒微甜的...

咖啡配蛋撻，週末午後居家必備甜品，味道可口，製作過程簡便，出品很贊哦，美食愛好者可以利用閒餘時間試一試～用料雞蛋2個白砂糖50克牛奶150克淡奶油120克蛋撻皮12個週末自制香脆美味蛋撻的做法提前準備好食材。蛋撻皮我是JD提...

專治夏天不愛吃飯的寶寶用料土雞蛋1個貝貝南瓜1個核桃油3滴鹽20粒醬油5滴貝貝南瓜蒸蛋（0失敗）的做法南瓜洗乾淨，切開，拿勺子去瓤，蓋南瓜蓋子，蒸15分鐘土雞蛋打散，加20粒鹽，加10毫升溫開水，撇開氣泡活塞。雞蛋液倒入南瓜盅，蓋上...