老媽在池塘邊隨手種了竹蔗,過年回去吃了些油炸的,廣東人說有點熱氣,剛好可以煲個竹蔗馬蹄水清熱降燥
用料
馬蹄 | 適量 |
竹蔗 | 適量 |
冰糖 | 適量 |
水 | 適量克 |
清熱潤燥的竹蔗馬蹄水的做法
竹蔗洗淨,切成能放進鍋的長短,中間破成4小條,備用
馬蹄洗淨去皮備用講處理好的竹蔗和馬蹄放進鍋中,加適量的水,大火燒開後轉小火
竹蔗和馬蹄變色後加入適量冰糖,小火繼續煲半個小時左右
小貼士
沒有具體每樣東西要用多少,大家自己隨意發揮看看
老媽在池塘邊隨手種了竹蔗,過年回去吃了些油炸的,廣東人說有點熱氣,剛好可以煲個竹蔗馬蹄水清熱降燥
用料
馬蹄 | 適量 |
竹蔗 | 適量 |
冰糖 | 適量 |
水 | 適量克 |
清熱潤燥的竹蔗馬蹄水的做法
竹蔗洗淨,切成能放進鍋的長短,中間破成4小條,備用
馬蹄洗淨去皮備用
講處理好的竹蔗和馬蹄放進鍋中,加適量的水,大火燒開後轉小火
竹蔗和馬蹄變色後加入適量冰糖,小火繼續煲半個小時左右
小貼士
沒有具體每樣東西要用多少,大家自己隨意發揮看看