普洱茶有降脂，減肥，降壓，抗動脈硬化，養胃，護胃等功效～在沒有紅茶的時候我喜歡用普洱代替，來一杯普洱拿鐵～再來點自己熬的紅豆，應該會比網紅奶茶健康吧😊
用料
| 普洱茶葉（熟茶） | 適量 |
| 牛奶（或者三花淡奶） | 適量 |
| 紅豆(可不加） | 少量 |
| 糖或者蜂蜜（可不加） | 適量 |
冬日暖飲🌿普洱拿鐵的做法
普洱熱水沖泡（倒掉第一泡的茶，第一泡是洗茶，是不要的，再注入沸水，泡3分鐘即可）濾除茶葉，只留茶水，牛奶用咖啡機蒸汽打成熱奶泡，或者牛奶加熱用手動打奶泡杯打成奶泡～或者直接用熱牛奶也成啊😁熱的三花淡奶也可以～開心就好～加入熱普洱茶裡再來勺蜜紅豆～我通常直接喝不加糖，如果喜歡甜可適當加糖或者蜂蜜～👌
![冬日暖飲🌿普洱拿鐵的做法步驟圖 第2張]( "冬日暖飲🌿普洱拿鐵的做法步驟圖 第2張")
小貼士
願～寒冬午後的陽光下～手捧普洱拿鐵的你～溫暖如春～🌿
