自從選擇創業,生活的節奏常常被打亂,為了完成工作,熬夜加班是常有的事情。每當這些時候,媽媽常常會嘮叨我:“何苦來,你明明可以在辦公室美美地工作”。是呀,何苦來?大概是對自己想要的生活還有一翻憧憬,而這番憧憬遠大於吃點加班熬夜的苦。
生活向來是苦的,但生活也經常派糖。吃過了苦,就會嚐到更甜的果實。我們常說時代焦慮,其實,是我們自己在焦慮。
進入到廚房,焦慮自己會散開,畢竟,食物給予的遠不止是身體的能量,還有下廚時刻的寧靜,與當下的全然放鬆。
藥膳是廣東經典的烹調手法,藥膳雞爪、藥膳鴿子湯、藥膳……宵夜片刻的藥膳,我會選擇東莞本地的手作米線,用當歸和沙蔘調一個簡單的藥膳湯底,做一份滋補清潤的藥膳湯米線。少許的冰糖除了提味,更可以滋潤嗓子,是熬夜的底氣。成品微苦,回味甘甜綿長,是不可多得的美妙滋味。
苦盡了甘未必來,但苦過更懂得自己要什麼。你的八大菜系新滋味是什麼?和米小一起分享吧。戳連結直達👉:
3月20日零點,老闆天貓超品日,驚喜等你!
用料
【湯底】 | |
當歸 | 2片 |
沙蔘 | 1塊 |
玉竹 | 2片 |
枸杞子 | 幾顆 |
【食材】 | |
瘦肉 | 50g |
上海青 | 2顆 |
番茄 | 1個 |
香菇 | 2個 |
東莞米線 | 1塊(90g) |
清水 | 300ml |
【調料】 | |
鹽 | 4g |
雞粉 | 1g |
砂糖 | 3g |
油 | 5g |
藥膳湯米線的做法
材料準備就緒;
吃過了苦,就會嚐到更甜的果實。進入到廚房,焦慮自己會散開,畢竟,食物給予的遠不止是身體的能量,還有下廚時刻的寧靜,與當下的全然放鬆。鍋裡放入清水煮至沸騰、加入當歸、沙蔘、玉竹、冰糖;
藥膳是廣東經典的烹調手法,成品微苦,回味甘甜綿長,是不可多得的美妙滋味。番茄切塊,放入湯裡,同時放入香菇;
3. 瘦肉切片,用鹽和油醃製;
米線用熱水泡開,枸杞子用冷水浸泡;
將米線撈出,放入藥材湯裡;
同時放入瘦肉片、青菜;
放入鹽、雞粉調味,最後放入枸杞子,關火,完成。
苦盡了甘未必來,但苦過更懂得自己要什麼。你的八大菜系新滋味是什麼?和米小一起分享吧。