韭菜花炒肉怎麼做纔好吃

最近好像是吃韭菜花的季節。做起來哦，太家常的菜了全家應該都會喜歡吃🥳✅用料韭菜花300克豬肉300克韭菜花炒肉的做法準備食材。裏脊肉洗淨順着紋理切片切肉絲都可以韭菜花洗淨切段，瀝乾水分家裏剛好剩了半個紅椒切條搭...

用料韭菜2把花蛤2盒姜數片蠔油半勺生抽1勺料酒2勺胡椒鹽適量黑胡椒適量郫縣豆瓣醬1勺花蛤炒韭菜的做法花蛤肉兩盒，熱鍋冷油，下薑片，薑片微黃倒入花蛤肉，加入1勺料酒，快速翻炒數下，瀝乾水分，撈出備用，這樣不腥氣，最後色面也好看...

時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料韭菜花200g豬五花肉200g老乾媽10g生抽10g食用油10g鹽1g白糖2g蒜末10g小米辣15g韭菜花小炒肉的做法韭菜花洗淨切段，五花肉切小片。油鍋燒熱，倒入五花肉小火煸出油。倒入朝天椒...

夏末初秋時江南的水菱上市了，水菱不但脆爽潤口還有很高的營養價值，既可以當水果也可以作蔬菜。用料水菱（剝去外殼）韭菜花（洗淨，切成3公分長的段）鹽韭菜花炒菱的做法起油鍋，鍋內加足夠調味的鹽。油熱後倒入韭菜花翻炒。再倒入...

它，是一種花。它，是一味醬。它，是一道菜。它，還是一份情。韭花脆嫩，牛肉鮮香，入口微辣，一層清香一層飽滿，這可能就是我喜歡的原因吧。用料韭花一把牛肉半斤小紅辣椒3根蒜末適量醬油一勺料酒一勺胡椒粉適量豆豉適量鹽少許韭花...

用料韭菜1把槐花30克鹽適量槐花炒韭菜的做法槐花用淡鹽水浸泡一會兒洗淨鍋裏燒開水，放入槐花焯一下，撈出冷卻韭菜切成段鍋裏放油先加入韭菜炒到8分熟時加入焯好水的槐花再翻炒一下加入鹽調味，就可以出鍋了，韭菜不要炒時間...

特別具有燒烤風味的小炒，就是很好吃哈哈哈用料韭菜花一把蠔油三勺油適量小炒韭菜花的做法韭菜花洗淨，切成兩段備用。放入適量的油，使韭菜花都能上油，因爲韭菜花水份不多，油過少會焦掉，炒至菜色變熟，放入蠔油，翻炒均勻，最後放少...

用料韭黃一小把花菜一小棵鹽少許榨菜少許生抽1勺胡椒粉少許油適量清水適量韭黃炒花菜的做法韭黃洗淨切成一寸左右的小段，花菜洗淨切小塊，榨菜切絲（可不放）。備用。鍋燒熱，放適量油，韭黃下鍋炒香，放入花菜、榨菜，翻炒均勻。加...

用料韭菜花克五花肉筍片炒韭菜花的做法留存方便查找...

打掃冰箱裏的菜用料花菜半個韮菜隨意郫縣豆瓣醬1勺蠔油1勺糖半勺蒜半頭香菜兩根花菜炒韭菜的做法鍋裏倒油，油熱下蒜末，下郫縣豆瓣醬混合均勻後，倒入提前抄好的花菜，翻炒後倒入蠔油，糖，炒後放韮菜，炒熟後下鹽少許，放入香菜翻炒...

用料韭菜花350克雞蛋2個鹽12克韭菜花炒蛋的做法雞蛋蛋散加入少許蔬菜精韭菜花切段瀝乾鍋熱倒入油，放入雞蛋液，單炒盛出備用放入韭菜花翻炒，加入少許鹽，最後將雞蛋放入再翻炒出鍋，完成小貼士注意：1、雞蛋液放少許鹽（不要太多）2...

用料韭菜花250克生抽適量油適量清炒韭菜花的做法韭菜花，長的像蒜苗洗淨，切段開油鍋翻炒，加生抽，炒軟就可以了特別好吃。又方便...

用料韭菜一小把生抽1勺（也可不加）姜若干片蔥若干根鹽少許白酒少許花蛤1斤糖少許韭菜炒花蛤的做法蔥、姜切末，韭菜切成1寸左右小段；花蛤洗淨，瀝乾水分油7分熱，倒入蔥姜煸炒倒入洗淨的花蛤，煸炒加入白酒（料酒也可以）花蛤炒至8成...

用料韭菜花400克小蝦80克油適量醬油適量鹽適量東古蠔油一小勺蒜米三瓣韭菜花炒蝦的做法小蝦洗乾淨，大蒜、小米辣椒（不吃辣可以不放辣椒）切碎備用韭菜花切成4釐米長，鍋裏放油，燒熱後放蒜泥辣椒爆一下，放蝦炒3-5分鐘左右，放韭...

用料韭菜100克蒜蓉1勺姜1片蠔油1勺蔥1根生抽1勺料酒1勺小米椒4個香菜1把韭菜炒花甲的做法1.洗淨花甲，除沙多洗幾次2.燒開水將花甲燒開口，再用涼水衝乾淨，並將花甲無肉一半去除3.放油將姜，蒜蓉，辣椒爆香，放入花甲和韭菜，炒入...

用料韭菜一把蠔油一勺鹽一小勺花甲一斤半花甲炒韭菜的做法花甲買的時候問店家討了一些鹽水回來繼續養開啟冰箱發現他們噴得到處都是水韭菜，買了一把，兩塊錢這是蒸過了，把肉摳下來的花甲。用蒸的保留鮮味，再衝一下水保證沒...

用料韭菜花300克牛肉少許幹辣椒1個蠔油適量鹽適量炒韭菜花的做法韭菜花洗淨，切段牛肉切絲，放適量蠔油醃製10分鐘（喜歡吃肉絲的朋友可多點肉絲）熱鍋放油，放辣椒段煸炒放入肉絲煸炒至變色放入韭菜花翻炒，放適量鹽，韭菜花變綠後...

韭菜花和韭菜的營養成分相差無幾，含豐富的蛋白質、糖、礦物質鈣、鐵和磷，維生素A原、維生素B2、維生素c和尼克酸，以及甙類和苦味質等。蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血...

逛錢大媽時發現了茭白和韭菜花！統統抱回家，正好與上次烤肉沒吃完的五花肉擦出火花～用料五花肉50克我一個人吃的少蒜1瓣我用的獨頭蒜，喜歡可以多放生抽一勺茭白2根韭菜花100克茭白韭菜花炒五花肉的做法準備好蒜片，韭菜花，茭...

用料韭菜花一小把鹽適量大蒜半頭油適量辣椒三個料酒一點點就行蠔油一小勺韭菜花炒花甲肉做法的做法準備材料配料洗淨切好，花甲肉洗淨後攥幹水分備用姜蒜炒香後倒入花甲肉加入少許料酒和蠔油翻炒均勻，記得一定要攥幹水分...

用料黑木耳10朵黃花菜20朵韭菜花150克鹽1勺花生油三勺澱粉1勺蠔油2勺瘦肉100克黃花菜黑木耳韭菜花炒肉絲的做法菜洗淨，韭菜花切段。瘦肉切絲，醃上一勺花生油、鹽、澱粉和料酒十分鐘。在鍋中加油並熱油，將肉絲放入快炒至...

用料韭菜花1把姜1片鹽1勺扇貝1包/250克蠔油適量韭菜花（韭菜薹）炒扇貝肉的做法韭菜花清洗乾淨後切段，扇貝清洗一下，姜切絲或者切碎鍋燒熱後放入油再放入姜放入扇貝翻炒1分鐘加入韭菜花翻炒倒入大概三分之一小碗水後蓋上鍋...

五分鐘快手菜下飯神器用料韭菜花300克肉100克鹽2克醬油一大勺韭菜花炒肉「快手菜」的做法韭菜切段肉切塊，放少量鹽，放一勺醬油，醬料和肉抓均勻熱鍋放油，肉炒變色放韭菜花，放入一大勺醬油（鹽不放，不能放一點水），大火炒兩分鐘出...

用料韭菜適量豬腰2個韭菜炒腰花的做法韭菜洗淨切段備用豬腰把中間部分切掉，切花刀焯水備用油鍋下韭菜炒軟加腰花翻炒，放鹽，鮮辣粉料酒翻炒片刻，加味精起鍋。...

滿滿的綠色用料韭菜花隔夜米飯蒜頭，鹽黑胡椒，色拉油韭菜花炒飯的做法少油蒜頭炒香放韭菜花炒勻，適量鹽，黑胡椒炒勻，斷生即可放隔夜米飯炒勻一粒一粒的，隔夜米飯用來炒飯最好不過很不錯...