快手白菜炒木耳怎麼做纔好吃

用料木耳朵白菜片生抽勺【快手】白菜炒木耳的做法木耳泡發，注意少泡一些，木耳很出數，泡大後要一個一個都仔細洗乾淨白菜切小塊鍋中放油，炒木耳和白菜，放入生抽...

低卡高纖維，五分鐘搞定的菜用料木耳70g泡發後芹菜60g葫蘆卜1/4個蔥花蒜末若干減肥快手菜-芹菜炒木耳的做法準備原材料熱鍋噴油，放入蔥花蒜末炒香，加入芹菜胡蘿蔔翻炒片刻加少許水，加半勺鹽，半勺雞粉，幾滴生抽，翻炒均勻，蓋鍋燜...

木耳是中國傳統菌菇食材，在古代是君王擺宴的時候纔會出現的一道菜。這種脆嫩爽滑的口感，和滿滿地膠質，配上自帶鮮味的柴雞蛋，簡直美味。因爲我喜歡在放醬油的同時，再放糖，如果不喜歡的小夥伴也可以去掉糖。用料黑木耳15朵雞...

春天，多吃蔬菜果蔬是不錯的選擇黑木耳：真菌學分類屬擔子菌綱，木耳目，木耳科。色澤黑褐，質地柔軟，味道鮮美，營養豐富，可素可葷，不但爲中國菜餚大添風采，而且能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血及其他藥用功效。南...

東北名菜～白菜炒木耳，一般都是醋溜酸甜口的。春季適合吃這道菜，白菜個木耳都有解毒功效，菜品清淡，兒童和老人都可以多食。最重要食材價格低，快手菜，十分鐘左右搞定～用料白菜1小棵黑木耳1把蔥1根鹽1勺糖1勺姜3片胡蘿蔔5片花椒...

用料白菜4片黑木耳8、9朵快手營養的白菜木耳的做法黑木耳先用溫水泡發，洗淨，剪去根白菜切片（我偷懶直接用手掰的），洗淨熱鍋涼油，放入黑木耳，略翻炒；加入白菜，炒至變軟，倒入些許水，加鹽，翻炒均勻，蓋蓋燜2-3分鐘，關火，裝盤，吃。...

用料白菜片木耳朵水澱粉克青紅椒白菜【白菜炒木耳】的做法白菜木耳青紅椒焯水。底油炒香蔥薑蒜片，下入木耳白菜青紅椒。鹽雞精白糖調味。勾芡明油。小貼士注意的是，幹木耳須用清水浸泡50分鐘以上，使幹木耳充分得到泡發，用...

百菜不如白菜（我奶說的），健康飲食從我做起，拒絕花裏胡哨。用料白菜/娃娃菜娃娃菜兩顆或白菜適量木耳（乾的木耳朵）L碼的手抓一把就夠生抽（醬油）淋大概一不鏽鋼勺的量蒜切末（這道菜的靈魂！喜歡吃的可多放）鹽一小塑料勺醋沿着鍋邊淋...

20分鐘搞定！下班回來吃一口，減肥健康，心情還好！好好生活，好好愛自己！每天一道菜，記得關注哦～用料白菜小半顆木耳適量蒜2瓣姜一小塊上班族的快手簡單晚餐——白菜片炒木耳的做法食材全家福👪將木耳泡洗好～切白菜片～準備好姜蒜末～...

偏酸甜口，醋和糖可多放點用料白菜5片木耳10朵蔥薑蒜15克花椒大料適量鹽1小勺糖2小勺雞精1小勺醋2勺生抽1/2勺木耳炒白菜的做法白菜掰開、木耳泡發後去蒂撕開，蔥薑蒜切沫、花椒大料備好先放底油，然後放大料花椒，等半分鐘再...

用料白菜片木耳朵白菜炒木耳的做法白菜炒木耳：白菜手撕片，開水燙一下，木耳泡發，胡蘿蔔、幹豆腐切片。鍋熱油加花椒八角出香，加蔥花薑片爆香。倒入胡蘿蔔加醬油翻炒，倒入白菜乾豆腐翻炒片刻，倒入少許醋，糖翻炒。再放入木耳、蒜...

很久沒有好好吃個炒菜下白米飯了，於是這個菜就來了，有點費飯🍚😂😂用料白菜6片幹木耳適量瘦肉適量蒜兩瓣料酒適量鹽適量紅薯粉適量幹辣椒3個豆瓣醬適量油適量下飯又快手熗炒白菜木耳肉絲的做法白菜頭切條（豎切），瘦肉切絲用...

清炒而已很簡單用料白菜木耳蔥薑蒜鹽、蝦粉或雞精黑白菜（白菜炒木耳）的做法處理食材木耳泡發後開水燙一下或者燒水焯一下，白菜切片蔥薑蒜切片鍋中放油，油熱後蔥薑蒜熗鍋，放入白菜炒軟再放木耳，放鹽適量後炒熟，放蝦粉（或雞精）出...

用料木耳100克山藥1根260克青椒半個紅椒半個太太樂原味鮮2克太太樂鮑汁蠔油2克太太樂蔬之鮮調味料1克鹽3克清淡小炒-木耳炒山藥（快手菜）的做法山藥去皮，片片兒燒開水，山藥焯水2分鐘撈出，清水洗去粘液木耳泡發後，涼水下鍋，焯...

白菜真是萬能神物終於知道老人們爲啥愛儲存白菜了原來她怎麼吃都一級棒用料白菜好多片木耳十來朵醋一大灘生抽2勺老抽1勺鹽10克糖5克水澱粉半碗水2勺澱粉趕課快手下飯菜-醋溜白菜木耳的做法木耳提前一小時泡發蔥薑蒜...

天氣越來越熱了，一道操作簡單好吃清爽的菜準是受歡迎的。用料雞蛋3個木耳2大朵黃瓜1根鹽1勺油3克雞精1勺糖1克蔥花適量【快手菜】黃瓜木耳炒雞蛋的做法木耳泡發撕成小朵，黃瓜切片，蔥切成蔥花，雞蛋先下鍋炒出來備用。鍋中...

下飯菜！好吃！我用的最好吃的東北木耳喲，在洋蔥app上買到的用料木耳500g豬肉100g芹菜300g辣椒15g木耳芹菜炒肉末（快手菜）的做法料備齊切碎肉末入鍋翻炒，加少許醬油着色。然後加入木耳翻炒幾分鐘。加入芹菜和辣椒出鍋啦！...

減脂又家常用料山藥半根木耳10朵鹽3克青椒1個大紅椒1個減脂快手菜木耳炒山藥的做法辣椒切塊山藥切片白水煮5分鐘木耳洗淨放開水煮4分鐘加一點點橄欖油放入木耳山藥翻炒再放入辣椒翻炒，加3克鹽出鍋！！！...

山藥具有促消化，促進血液循環和滋陰補腎，益肺止咳等功效，經常吃一些有益健康哦！用料鐵棍山藥1根黑木耳20朵青椒半個紅椒半個食用油15克鹽3克白砂糖0.5克鮮雞汁1勺養生快手菜-山藥炒木耳的做法準備好所需材料，黑木耳事先泡...

木耳性平，味甘，入胃經和腎經，有益氣、補中、強壯滋補、活血止痛的作用。小白菜是日常生活中常見的一種蔬菜，營養價值非常豐富。含有大量的胡蘿蔔素、維生素c、葉酸、膳食纖維、鈣離子、鐵離子等。吃了小白菜之後不但可以...

用料豬瘦肉或五花肉2兩水發木耳小半碗胡蘿蔔半根大白菜3-4大片蔥2根鹽適量生抽適量蒜末適量【兩分鐘快手下飯菜】木耳大白菜炒肉的做法備料。以上菜肉按自己的量，切好熱鍋加油，蒜末炒香，下肉，炒變色，加入胡蘿蔔片炒加大白...

這三樣搭配很好吃很下飯用料皮芽子(洋蔥)1小塊西芹適量木耳1小把食用油適量鹽1小勺黑胡椒碎適量蠔油1小勺快手菜-西芹炒木耳的做法先備菜小塊皮芽子(洋蔥)切條西芹我用了2根杆子斜切木耳提前泡發好撕成小朵焯水瀝乾調...

現疫情當下，用冰箱剩餘，也可炒成一碟美味家常小菜😋用料胡蘿蔔半根西蘭花🥦半棵黑木耳一把蠔油2勺蒜3瓣鹽3克姜4片【快手家常菜】素菜小炒木耳的做法黑木耳浸泡好去蒂，胡蘿蔔切片，西蘭花切小塊；熱油鍋爆香姜蒜，放入所有的素...

這個季節是吃木耳菜的最好時候，應季的蔬菜更健康！喜歡吃木耳菜的朋友可以來看看喔，簡單易上手，還有獨家祕方喔。。(^_^)用料大蒜五瓣啤酒一聽木耳菜500g快炒木耳菜的做法今天用的是我家小菜地裏的木耳菜，綠色無公害把大蒜...

用料山藥半根木耳1把蔥2根鹽適量〖快手菜〗山藥炒木耳的做法提前幾個小時把木耳泡好挑選一根（或者半根）心儀的山藥刨皮，切塊（或者切片都可以），然後泡在水裏，不然容易氧化變色煮兩分鐘左右，這樣比較好熟等待它煮的時候，把蔥花切...