蔬菜怎麼做纔好吃

用料魷魚1只海鮮豆腐1塊香腸2根蔬菜適量調料見詳情烤箱版燒烤味魷魚燴蔬菜的做法先來一碗靈魂料汁1⃣️：蒜末+白芝麻+辣椒麪（可以用四川幹碟，辣度自己調節）淋上熱油！！呲啦呲啦✅2⃣️：加入料酒2勺+生抽3勺+老抽1勺+蠔油1勺+白糖1...

這個豆角茄子，我覺得是蔬菜中的下飯王者了。拌上米飯。幹上一大碗飯，啊！人間值得！用料豆角150克茄子2個生抽1勺老抽0.5勺蠔油1勺糖1克鹽3克蒜2瓣小米辣2個【豆角茄子】蔬菜下飯王者的做法茄子切條，用鹽醃一下醃出水以後擠...

培根蔬菜漢堡包🍔，小朋友大朋友都喜歡的漢堡包🍔，有蔬菜、有肉、有雞蛋，營養豐富又美味……用料小麪包2個雨潤培根2片雞蛋2個生菜4片番茄🍅2片番茄醬(或其它喜歡的醬)適量培根蔬菜漢堡包🍔的做法平底鍋加熱，放少許油，培根...

一舉兩得的烤箱菜品烤好的蔬菜還能搖身一變爲香濃的意麪醬主菜主食一起搞定用料雞腿1只聖女果200g土豆1只圓蔥1只芹菜梗200g獨頭蒜2個羅勒碎適量粗鹽適量橄欖油適量黑胡椒粉適量黑胡椒碎少許胡蘿蔔1根簡易版蔬菜黑椒...

心心念唸的大學餐廳的味道，無意間被我給琢磨出來了，以前經常做蔬菜餅，但是味道還是有點欠缺，今天的味道剛剛好，趕緊存起來～用料水2小杯/適量酌情加減雞蛋1個/如想吃起來更筋道不易碎可放2-3個茴子白四分之一個西葫蘆半個胡...

用料cook10050G雞翅750G蔬菜五花肉卷的做法五花肉切成三指寬的大片cook100烤肉料50克烤肉料用50克清水調勻，倒入五花肉低溫醃製3個小時以上。（我另外還加了一湯匙的生抽進去一起醃製）蒜薹和胡蘿蔔切一指長的條把蒜薹和胡...

哪道菜是家味兒、小時候的味兒？真挺多的——但說起一道菜，葷素搭配得好，湯湯水水又下飯開胃，不少人可能會選香噴噴的丸子湯。說來奇怪，冬瓜丸子湯不具備下飯菜鹹辣的特點，甚至是清爽的，但只要飯桌上有它就是胃口的保證——噴...

培根經過一卷一煎就能做出能量滿滿的營養美食！保持中小火煎香，油香四溢就煎好了。喜歡就做吧！土豆條的也可以試試。用料培根6片白色圓蔥適量彩椒適量鹽、胡椒適量好吃的蔬菜培根卷的做法蔬菜切絲，每個培根卷適量蔬菜，我是...

美好的一天從早餐開始，早餐飽飽，心情好好～這款早餐餅，有菜、有蛋、有主食，營養豐富，簡單易操作，廚友們跟着做起來吧！用料茴子白3片胡蘿蔔1/2根辣椒1個蝦皮適量蔥花適量雞蛋2-3個普通麪粉1-2勺（大湯勺）雜糧面1-2勺（小湯勺）任意雜糧...

我對孩子吃飯問題簡直一個頭兩個大，會做的就那幾種，一去菜市場最痛苦都是那些東西，會做的也就那幾種，一個人帶孩子還要幹活，一直也沒好好注重她的營養什麼的，都是應付的多！有時候也覺得挺慚愧的，現在開始試着努力認真給她做飯...

家裏小孩不喜歡吃蔬菜？那就換成菠菜汁，菠菜中富含大量的鐵元素，再加入新鮮蔬菜丁，有了這道簡單易操作的菠菜炒飯，小孩再也不怕吃菠菜了~用料菠菜汁適量水適量鹽適量胡蘿蔔丁適量香菇丁適量味精適量胡椒粉適量不喜歡吃蔬菜？...

用料25克蒜頭10克姜150克洋蔥，切塊(約4公分)30克油1/2茶匙芥末籽1/2茶匙孜然粉1/8茶匙香菜粉1大匙姜黃粉150克罐裝白腰豆80克蘑菇，切對半60克紅蘿蔔，切塊(約2公分)30克西洋芹，切塊(約2公分)50克綜合甜椒，切塊(約2公分)400...

我們家經常做菜飯，一煮就是一大鍋。第二天早上就加點其他蔬菜或肉糜，煮的黏黏的，最後加一些鹽，淋一點麻油，很好吃。比直接煮粥更節約時間用料吃剩的菜飯喜歡的蔬菜如胡蘿蔔肉糜鹽麻油水剩餘菜飯的好去處——蔬菜粥的做法所...

用料幹裙帶菜10克豬裏脊肉150克鹽5克味精5克玉米澱粉適量亞麻籽油1勺這蔬菜長在海里，鈣鋅含量高，要常給孩子吃，常吃個子蹭蹭長的做法幹裙帶菜倒入碗裏，加入水泡上大約5分鐘後，裙帶菜就可以泡好，速度非常快豬裏脊肉切成片，放...

不愛吃蔬菜的娃和20歲以上的大寶寶都可以試試~用料鹽克雞蛋2個西蘭花或者其他蔬菜🥬胡蘿蔔豬肉或者蝦肉減脂必備‼️以及娃吃蔬菜就可以這麼吃！的做法豬肉裏＋蝦肉就不太會柴，加入輔食機或者料理機打碎。胡蘿蔔，西藍花焯水，然...

用料水小半碗蔬菜隨便雞蛋2個檸檬1個低脂撈汁蔬菜的做法煮雞蛋，過涼水，剝殼，對半切開蓮藕、土豆切片，西蘭花、黃瓜、生菜切碎。燒開水，分類把蔬菜焯水撈出小米辣切碎，香菜切碎，蒜末，白芝麻檸檬一個切片放碗裏減脂汁：生抽3，陳醋3...

用料雞小胸肉（雞裏脊）508克胡蘿蔔1根速凍玉米粒，甜青豆粒各100克香菇，口蘑數朵雞蛋1個油1.5勺蠔油，料酒，生抽，鹽，糖，胡椒粉適量低脂雞小胸蔬菜餅的做法準備好各種材料，雞裏脊最好買日日鮮的。香菇口蘑不用很多，各幾個就行。速凍...

自制午餐，快手菜用料蝦3-5只雞蛋1個西紅柿1個蕎麥麪150克生菜2片鮮蝦蕎麥蔬菜雞蛋麪的做法1.開水鍋內將西紅柿燙一下，去皮切小塊2.生菜洗淨備用.3.蔥蒜切碎.4.大蝦由頭頸處切開，蝦頭用來炸蝦油.5.鍋內放油，先下蝦頭，約30秒...

做鹹蛋黃豆腐飯，炒鍋被佔用了，想同時再做個蔬菜，就發現了這個超簡單做法。步驟超級少，用時不超5分鐘，而且深受家人好評配合這個食用：疫情封控在家也能吃到的鹹蛋黃豆腐飯！用料生菜3棵生抽、糖少量油醋汁、老乾媽根據個人口味...

b站一個vlog裏看來的很棒的食譜。記錄下來以防下次忘記。用料燒豆腐半塊胡蘿蔔粒洋蔥青椒香腸或者培根生菜蔬菜香腸豆腐泥的做法用了半塊豆腐，用勺子攪成泥我買的是奧樂齊的燒豆腐開啟就可以聞到，賊香賊香香腸切碎，加一...

用料豬肉200克香菇1朵胡蘿蔔半根不用模具的蔬菜豬肉腸的做法準備食材，洗淨切塊肉和蔬菜分別打碎加入調味料，攪勻後裝入裱花袋平底鍋刷油，擠入肉條，可以長條也可以圓形不柴不硬很好吃小朋友都喜歡...

西葫蘆跟蝦仁可是絕配蝦仁沒有蝦皮來湊😂不過兩者的味道不一樣哈用料西葫蘆1個胡蘿蔔1/3根蝦皮1把（甜曬）蒜2瓣海鮮醬油1.5勺鹽適量牛肉粉適量應季蔬菜【西葫蘆蝦皮小炒】的做法西葫蘆切薄片鍋中少許油放蒜片爆香然後放...

這是一人份哦。減脂期必備美食用料雞蛋1個西紅柿1個蕎麥麪40克蔬菜小油菜三根，小白菜三根（不要用味道大的，也可不加）蔥半根姜1片鹽適量糖少許（可不加）黑胡椒少許（可不加）植物油（或橄欖油）少許香油兩滴（可不加）耗油適量味極鮮少許...

春天就要食補，特別是湯補。營養美味又滋補！今天小雨就教大家做餐廳同款【蔬菜培根湯】。用料土豆1個培根半包洋蔥半個牛奶適量黃油少許黑胡椒少許鹽少許圓白菜1/4個胡蘿蔔1根這個蔬菜培根湯，也太適合春天了吧!的做法準備...

用料小法棍1根生菜2片番茄2片培根2片沙拉醬1勺黑胡椒粉1勺法棍🥖吃起來——【蔬菜培根法棍】的做法做法:1番茄切片，生菜撕開。法棍切成兩半。2培根放入鍋裏，加一點黑胡椒粉，兩面煎熟。3把煎好的培根放在法棍上。4再放上...