紅棗雪梨燉銀耳怎麼做纔好吃

紅棗和銀耳都有美容養顏的功效，女生一定要多喝，補充膠原蛋白，越喝越年輕漂亮哦用料銀耳三分之一朵紅棗適量雪梨一個冰糖適量紅棗雪梨燉銀耳的做法準備好材料，紅棗，雪梨，銀耳銀耳洗乾淨，只要一朵的三分之一就好，紅棗洗乾淨，梨切...

這裏面的營養不用我多說了，特別好啊，可是枸杞容易上火，大家一定要適量哦，用料銀耳1朵梨1個紅棗6顆枸杞適量冰糖適量紅棗銀耳枸杞雪梨羹的做法將銀耳泡發。撕碎，洗淨棗，枸杞也要洗乾淨啊，別忘了還有大棗呢，梨切塊放適量水，開大...

此款具有美容養顏，潤肺止咳功效的糖水，女性朋友們不容錯過哦，特別是過年吃那麼多上火的食物，更應該看看用料銀耳一小顆紅棗6顆枸杞一小撮雪梨一個水適量冰糖適量(可不加)銀耳紅棗枸杞燉雪梨的做法1、將銀耳洗淨切小塊，紅棗...

銀耳出膠其實並不是什麼難事，選對了銀耳分分鐘就膠質滿滿了。這次我用的這個銀耳是用中草藥培植的，免洗免泡，直接下鍋煮20分鐘就可以了；如果用大朵的幹銀耳，那用之前要充分的去把它泡軟，然後去掉根部的垛，其他部位撕成足夠細...

宅在家可以做很多美食，下午茶時光，來個銀耳雪梨湯，可以潤肺。用料銀耳1朵紅棗15顆方糖1塊雪梨1個雪燕膠5顆雪燕膠紅棗銀耳雪梨湯🍐的做法雪燕膠要提前48小時泡發，泡發後有一碗，銀耳泡2h，紅棗洗好，雪梨🍐切塊。在鍋中煮一大鍋...

預防秋燥，潤肺補氣，美容駐顏用料銀耳1朵紅棗6顆枸杞若干粒冰糖10克蓮子5克雙棗（烏棗，若羌紅棗）雪梨銀耳羹的做法準備好食材燉煮開可口呈現烏棗紅棗雪梨...

用料銀耳4朵紅棗6顆梨2個枸杞10粒冰糖100克紅棗枸杞雪梨銀耳湯的做法把梨切小塊，放冰糖，枸杞子，紅棗，銀針一同燉煮1個小時...

用料銀耳鮮銀耳半朵紅棗7顆蓮子一小把枸杞一小把冰糖一小塊兒梨一個【蓮子紅棗雪梨銀耳湯】——電燉鍋版的做法1、鮮銀耳用清水洗淨2、切去銀耳根部發黃的部分，切成小朵3、雪梨去皮切成小塊，紅棗去核。4、把紅棗、銀耳...

粑粑麻麻很喜歡滴呦～用料銀耳1朵/半朵雪梨3個冰糖2小把（根據自己口味）灰棗20顆枸杞子30顆冰糖銀耳雪梨紅棗羹的做法銀耳提前泡發1—3小時，去掉根部，撕成小朵鍋中加水，放入冰糖，煮至冰糖融化，倒入銀耳，小火煮30/40分鐘三個雪梨，...

這次的銀耳雪梨湯加了肉厚的小紅棗、甘甜的綠葡萄乾和金黃色的幹桂花，幹桂花在梨湯的溫潤下漸漸溼潤、綻放，香氣氤氳，彷彿間身已在那柔美的江南，立於金桂飄香的桂花樹下，香氣滿身……年夜飯的餐桌上，若有這樣一道色澤亮麗清...

秋天了，容易乾咳，多吃點銀耳百合，滋陰潤肺。這幾種都很適合現在吃，還有蓮子，如果晚上睡不好，也可以一起燉。用料銀耳半朵雪梨1個百合2大朵紅棗適量枸杞1把老冰糖1塊紅棗銀耳百合雪梨湯的做法半朵銀耳泡發，洗淨，撕小片，放滿滿一...

用料梨1個紅棗6顆銀耳半朵冰糖40克紅糖一塊枸杞15粒燉紅棗銀耳雪梨的做法準備梨一個（我也不知道這叫什麼梨子😁）是梨子都可切塊放燉鍋，加黃冰糖加清水（水量看幾人食好、鍋的大小而定）提前半小時泡的銀耳和大紅棗所有材料入...

除秋燥，潤肺化痰止咳之佳品～簡單易上手，秋冬一定要喝的養生湯噢(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)用料銀耳1.5朵烤紅棗一小把枸杞一小把冰糖一小把雪花梨2個水少於550毫升銀耳紅棗雪梨湯-寶膳力慢燉鍋版的做法銀耳溫水泡發，約10min，然...

用料銀耳2朵冰糖50克梨1個枸杞30粒紅棗顆冰糖雪梨銀耳紅棗羹的做法洗好了一起煮一個小時就可以啦...

銀耳富含天然膠質，不僅可以潤澤肌膚、消除色斑，其中豐富的膳食纖維能幫準媽媽改善便祕症狀，豐富的維生素D、鈣、鐵元素。銀耳潤肺養胃，補肺益氣。虛勞咳嗽，痰中帶血，津少口渴，病後體虛，氣短乏力。雪梨:潤肺，美容，清熱解毒，促進消...

用料銀耳少許梨1個冰糖3顆枸杞幾粒紅棗1顆銀耳燉雪梨的做法泡發銀耳。用鹽把雪梨表面搓洗乾淨。把雪梨頭部切去掏空雪梨。把掏出的肉切碎放入雪梨內部。加入雪耳紅棗枸杞冰糖蓋上雪梨蓋放入蒸鍋中水開後蒸20分鐘。...

碗秋冬潤燥敗火養生美容全能湯。更多川貝，枸杞的飲食和菜譜，可以關注微信號：765479260（備註：下廚房）！用料梨1個銀耳3朵川貝5克百合5克枸杞10粒紅棗3顆冰糖5克川貝銀耳百合枸杞紅棗燉雪梨的做法川貝碾碎，銀耳、百合、枸杞，紅棗...

用料銀耳1/4朵雪梨半個枇杷3個紅棗6枚冰糖12顆鮮百合若干紅參3片紅棗銀耳枇杷百合燉雪梨的做法所有用料見上圖。典藏快過期的樓上銀耳一朵泡發，燉了三盅實際連1/4朵都沒用到。羌若紅棗6顆，甜度高，好吃。鮮百合用了大概20...

春天來啦，天乾物燥！銀耳雪梨滋潤去燥，對抗霧霾～女人常吃大棗，補氣血～用料銀耳4—5朵雪梨1個大棗3—4個水1000ml冰糖或紅糖適量滋補銀耳雪梨燉紅棗的做法銀耳洗乾淨，大棗洗乾淨，雪梨去皮削小塊！放在一起煮開～小貼士1.由於本人近...

冰糖雪梨的功效是清熱、潤燥。肺熱引起的咳嗽、黃痰、咽乾、消化能力減弱等透過它可以得到一定改善。另外，因爲梨中含有一定的膳食纖維，具有清熱作用，還可用於治療實熱便祕。因爲它具有潤肺、止咳功效，所以咳嗽時煮一些梨...

時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料銀耳（幹）20g雪花梨1個枸杞（幹）8g冰糖65g水一鍋銀耳燉雪梨的做法銀耳放入大碗中，加入足夠清水，浸泡至銀耳完全泡發。將銀耳用剪刀剪成小朵，根部去除扔掉。鍋中放水，水開下入銀耳碎，改...

梨水可以清熱潤肺，乾燥的冬天，它很值得擁有。哈哈...因爲是手機黨，家裏也沒有好看的餐具，只能拍出醬紙的感覺啦~用料梨子5個紅棗10個左右銀耳適量冰糖適量玫瑰花適量銀耳紅棗梨的做法硪用的是專門煮水的紅梨，大家也可以選...

小甜品用料梨3只銀耳適量紅棗適量冰糖適量宿舍版銀耳紅棗燉雪梨的做法所有食材放進去啦開啟燉鍋～成品！顏色都變得很美膩～...

秋天燥氣襲人。燥在秋天主要表現在人的三個部位：1、呼吸系統燥：鼻子幹，口乾，咽喉幹。2、面板燥：面板發癢，抓了之後有白色皮屑。3、腸燥：大便乾結和便祕，很痛苦，特別是老年人。治秋天人身上的三燥，都要靠滋陰來解決。滋陰首先是...

秋燥祛火用料紅棗4顆銀耳1朵雪梨1個紅糖2勺蜂蜜2勺紅棗銀耳燉雪梨的做法銀耳、紅棗、雪梨洗淨備用鍋內放入1/3清水銀耳剝離成小塊、紅棗和雪梨去核切成小塊備用將紅棗、雪梨、銀耳放入電壓力鍋內，放入2勺紅糖和蜂蜜，蓋...