南瓜燜飯(辣臘腸版)

南瓜燜飯(辣臘腸版)的做法步驟圖

買了那種貴州出的辣的臘腸,覺得用來是它最好的歸宿了。

用料  

貝貝南瓜 一個
臘腸 一根
土豆 一個
蠶豆瓣 一把
蘑菇 6只
洋蔥 半個
米飯 2碗
藜麥 一碗

南瓜燜飯(辣臘腸版)的做法  

  1. 食材切塊。泡香菇的水不要倒噢。
    2小碗米的米飯提前蒸好。

    南瓜燜飯(辣臘腸版)的做法步驟圖 第2張
  2. 臘腸也切塊,蠶豆剝開備用。

    南瓜燜飯(辣臘腸版)的做法步驟圖 第3張
  3. 先煸炒洋蔥,土豆,帳戶,臘腸,最後才放南瓜和蠶豆。因爲好熟。然後倒入香菇水,再倒半碗水,燜一下下。

    南瓜燜飯(辣臘腸版)的做法步驟圖 第4張
  4. 在水收的差不多的時候放入米飯翻炒。因爲我家裏還有點藜麥,我一併放入炒了。

    南瓜燜飯(辣臘腸版)的做法步驟圖 第5張
  5. 放入醬油,胡椒,蠔油,就可以出鍋了。如果覺得淡再加少許鹽。

    南瓜燜飯(辣臘腸版)的做法步驟圖 第6張

小貼士

臘腸放一個半更好吃,看個人口味。辣辣的很有味道,油脂也被米飯充分吸收了,我覺得比炒菜好吃,