用料
牛腩 | 600克 |
土豆 | 2個(小的) |
胡蘿蔔 | 1根根 |
冰糖 | 若干 |
花椒 | 10粒 |
生抽 | 適量 |
姜 | 5片 |
紅蔥頭 | 1-2個 |
紅燒牛腩(電飯鍋版)的做法
牛腩用清水浸泡多次去掉血水後晾乾,燒熱平底鍋(建議用不鏽鋼鍋或鑄鐵鍋,高熱恆溫),不需要放油,煎出牛腩自身的油脂,產生美味的美拉德反應,還能保證長時間燉煮牛腩不幹不柴不鬆散。
牛腩差不多煎好,加入冰糖炒糖色。如果不喜歡甜口,可以選擇後面用老抽調色。然後加入紅蔥頭薑片和花椒,簡單翻炒一下,即可倒入電飯鍋中。
用剛纔煎牛腩釋出的油把土豆胡蘿蔔煎香,煎到土豆塊邊變透明,燉煮後的土豆胡蘿蔔塊就會非常香。
牛腩墊底,倒入煎好的土豆塊和胡蘿蔔塊,加入適量生抽調味,再加入少量水。水不要多,電飯鍋燜煮不費水,長時間蒸汽足夠把土豆塊和胡蘿蔔塊燜熟。
選擇“煮粥”或“煲湯”功能都可以,主要是中低溫燜煮,讓味道濃郁。也可以根據自己的電飯鍋功能選擇操作。
小貼士
1.食材都需要先煎制,可以更好地發揮食材自身的香氣並且易於入味。
2. 啓動電飯鍋前一定先調好味道,後面再加味道就不易融合了。