用料
全麥麪粉 | 50克 |
燕麥片 | 200克 |
葡萄乾 | 20克 |
核桃 | 30克 |
芝麻 | 10克 |
泡打粉 | 3克 |
香蕉 | 2根 |
雞蛋 | 2個 |
瓜子仁 | 20克 |
所有材料放一起混合均勻,蓋上保鮮膜靜置30分鐘。
醒好的燕麥麪糰分割36克左右每個,搓圓後按扁,放入烤盤
放入烤箱150度,30-40分鐘,具體看狀態,表面金黃即可,因為餅乾有厚薄。
取出放涼。
減肥餅乾就做好了。
用料
全麥麪粉 | 50克 |
燕麥片 | 200克 |
葡萄乾 | 20克 |
核桃 | 30克 |
芝麻 | 10克 |
泡打粉 | 3克 |
香蕉 | 2根 |
雞蛋 | 2個 |
瓜子仁 | 20克 |
所有材料放一起混合均勻,蓋上保鮮膜靜置30分鐘。
醒好的燕麥麪糰分割36克左右每個,搓圓後按扁,放入烤盤
放入烤箱150度,30-40分鐘,具體看狀態,表面金黃即可,因為餅乾有厚薄。
取出放涼。
減肥餅乾就做好了。