用料
茄子 | 1個 |
香葱 | 1只 |
蒜瓣 | 2瓣 |
小米椒 | 2個 |
孜然粉 | 3勺 |
耗油 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
鹽 | 適量 |
油 | 2勺 |
花椒油 | 1勺 |
空氣炸鍋鋪上錫紙
刷油一層【烤茄子】
茄子對半茄切茄子白麪上刷一層薄油
紫皮朝上,白肉朝下,放空氣炸鍋---這樣更能保留茄子的水分,更好吃。
入空氣炸鍋,200℃,20分鐘【調醬汁】
香葱,蒜,小米椒。全切碎
耗油,生抽,孜然粉很多,花生油,花椒油。鹽。
所有放一起攪拌
(調料也可以根據喜好增減,孜然粉我覺得是靈魂)【茄+汁結合】
茄子烤好拿出來,放醬汁
再入空氣炸鍋,90℃,3分鐘(主要是為了加熱醬汁,融合到茄子肉裏面)【食用】
出鍋裝盤,好吃😊【敲重點】
孜然粉一定要買河馬優選的這個,特別好吃!!!不好吃的孜然味味道就不對了🙈
小貼士
一定要茄子的白色肉的那面刷油多點朝下,這樣高温度烤出來正好茄子肉軟乎乎拉絲的那種,水很多。刷油是為了不粘在錫箔紙上。
沒有錫箔紙也可以用廚房的不粘烤紙。
醬汁最後是為了加熱下,又不會太烤温度高,不然就沒有小米椒的鮮辣感了。
最後,孜然粉是靈魂!!!