蘋果芝麻紅棗奶昔

很香很好喝的蘋果奶昔，自從我弄了一次給家人喝，不管老少真的完全愛上了它，他們每天都盼着我弄給他們喝，健康又有營養！！養生必備啊。。。

用料  

蘋果芝麻紅棗奶昔的做法  

1. 牛奶隔水加熱至80°左右，蘋果🍎去核切塊

2. 將全部材料一同放到打汁機中，同時倒入熱好的牛奶，打2-3分鐘，直至沒有顆粒狀，入口順滑即可

小貼士

紅棗能夠增加奶昔的甜度，我不喜歡太甜，所以我一般不加紅棗或者只加一個紅棗，感覺甜度剛剛合適，對於一些習慣甜食的朋友可以增加紅棗來增加奶昔的甜度。紅棗也能使奶昔香味更濃郁。