銀耳出膠其實並不是什麼難事,選對了銀耳分分鐘就膠質滿滿了。這次我用的這個銀耳是用中草藥培植的,免洗免泡,直接下鍋煮20分鐘就可以了;如果用大朵的幹銀耳,那用之前要充分的去把它泡軟,然後去掉根部的垛,其他部位撕成足夠細的小塊才可以。
燉銀耳我也喜歡先用礦泉水和銀耳單獨燉,就像燉燕窩一樣,先不加太多別的東西,讓它出膠後,再關火放一下,再加入冰糖、枸杞、雪梨這些輔料,再次煮開熬一小會兒就好啦,口感超讚的!
用料
幹銀耳 | 12克 |
礦泉水 | 1200ml |
雪梨 | 半個 |
枸杞 | 1小把 |
冰糖 | 適量 |
雪梨燉銀耳的做法
準備好所有原料。一般燉銀耳我都不喜歡先加入枸杞和糖這些輔料,都只先加清水和銀耳燉出膠質,再加輔料。
兩袋幹銀耳拆開倒入鍋內,這個銀耳免洗免泡,直接倒了煮就好,很方便~
加入1200ml礦泉水
大火燒開後,撇去浮沫,轉小火燉煮,不用蓋蓋子,敞開煮就好;煮的過程中給雪梨削皮切塊備用。
差不多小火10-15分鐘,鍋內的銀耳就已經全部出膠了
感受一下這個滿滿的粘稠膠質感。。
將雪梨、枸杞和冰糖倒入已經熬好的銀耳中,重新開火煮10分鐘
10分鐘後冰糖完全融化,雪梨變得有些透明就可以盛出吃了~
再來看看成品的膠質,每一勺都能拉絲!吃這個有種比燕窩還好吃的感覺,而且營養價值也很高,日常多吃銀耳還可以美容、潤肺提高免疫力哦!