超簡單的快手滷雞腿

超簡單的快手滷雞腿的做法步驟圖

最近在減脂階段,蛋白質首選瘦牛肉 雞胸肉 魚 蝦等。
買了幾個大雞腿,為了減肥忍痛去掉了雞皮,難受。不過也偶然發現了這個方法,李錦記滷水汁,10分鐘搞定滷雞腿,而且超嫩好好吃!
我不是個會做的人,但是為了減脂,拒絕外賣,學着自己動手給自己準備每一餐,也是蠻有成就感的。第一次上載食譜

用料  

雞腿 7只
李錦記滷水汁 一份
清水 三份

簡單的快手滷雞腿的做法  

  1. 大雞腿洗淨去皮,在雞腿上劃幾刀,放入高壓鍋。
    (一開始不知道會好吃,沒有拍照!)

  2. 滷水汁和清水的比例是1:3
    一份李錦記滷水汁和三份水混合,無需其它配料。倒入高壓鍋,沒過雞腿即可。

    超簡單的快手滷雞腿的做法步驟圖 第2張
  3. 高壓鍋蓋上蓋子,開火。
    高壓鍋開了發出聲音後,中大火繼續煮5分鐘,再轉小火5分鐘,關火一會就可以開動啦。

  4. 我還放了雞蛋進去滷。第一次沒經驗,滷水放多了,浪費呀

    超簡單的快手滷雞腿的做法步驟圖 第3張
  5. 很嫩很好吃

    超簡單的快手滷雞腿的做法步驟圖 第4張