快手怎麼做才好吃

總熱量490卡，一共做了9塊，單個熱量55卡，嘴饞可以吃，但要適量哦！感謝你來看我的食譜💗用料南瓜270克（60卡）糯米粉120克（430卡）黑芝麻適量「減脂控糖期可吃」零基礎快手南瓜餅的做法南瓜切塊蒸熟加入糯米粉捏成團，糯米粉我控制了...

用料皮蛋2個螺絲椒3個大蒜1瓣茄子1個生抽1勺鹽2克小米辣2個大葱碎1克快手無油擂椒皮蛋茄子的做法準備好食材，該洗的洗，該剝殼的剝殼茄子切條，蒸螺絲椒切段，乾煸，直到皮糊可以撕下來就行了茄子撕掉皮，葱薑蒜沫，生抽，蠔油，雞精一...

簡單快手營養在線，一起做吧。用料雞蛋1個鹽適量生抽一勺海鮮菇一把黃瓜一根蝦皮適量葱花適量快手午餐：海鮮菇黃瓜雞蛋湯的做法黃瓜切成小片，海鮮菇切斷葱切碎備用。鍋裏熱油，把葱花放進去炒香。把海鮮菇倒進去翻炒一下。...

在下廚房看了幾個方子，自己嘗試做了多次後，感覺這個比例最好吃～過程沒有拍照，下次補上用料牛奶115克雞蛋2個糖30克淡奶油65克蛋塔皮9個又嫩又滑簡單快手的蛋撻（適合小白）的做法烤箱200度預熱十分鐘。將全部材料放至碗中，充分...

我這個北方人好像有個麻辣胃🤣早上不知道吃啥了做個涼拌蕎麥麪吃吃吧！不愛吃辣的集美們，少放辣椒🌶️即可用料香葱4根小米椒1個大蒜4瓣姜1片椒鹽粉少許食用油適量油辣子1勺蕎麥麪吃多少你來定面碼（黃瓜等等）自己喜歡吃啥就...

快手🍞無需發酵，方便省時間！但麪糊糊沒有攪拌好就很容易撲街😂用料濕料雞蛋2個熟香蕉2大根糖20克牛奶110克乾料高筋麪粉100克燕麥片100克小蘇打1.5克泡打粉3克鹽2.5克巧克力75克其他香蕉1大根封城料理：無油🍌香蕉巧克力...

在ole買了羊排，77塊錢六片，感覺特別划算，正好用空氣炸鍋試下烤羊排用料羊排兩片（或者更多）帶皮蒜三瓣燒烤撒料適量或者鹽+歐芹碎孜然適量料酒一茶匙勺耗油半茶匙（可不放）簡單快手空氣炸鍋烤羊排的做法羊排解凍到室温，摸起來沒...

超級簡單快手的「雞蛋沙拉吐司🍞」。。。早上好呀小夥伴們🌹🌹🌹用料吐司2片黑胡椒少許雞蛋2個沙拉醬2勺千島醬1勺快手早餐「雞蛋沙拉三明治🥪」的做法兩片吐司，兩個雞蛋，開始今日早餐美食之旅。。。雞蛋煮熟，撈出過冷水...

用料皮蛋2個花椒油一瓶蓋鮮醬油湯勺一勺麻油一瓶蓋勺白糖一小勺克杭椒3根個野蠻快手皮蛋的做法杭椒洗乾淨剪刀剪線圈就行，空氣炸鍋200度6分鐘.皮蛋剝殼待用叉子攪碎配料按照配料表來炸鍋炸完有點點焦，就要這樣的效果，有...

土豆泥是一道人見人愛的菜。然而，這道菜的惱人之處在於配菜，通常需要切少許白洋葱絲、黃瓜薄片、火腿丁什麼的，但是這些用量都非常少，因此除非用下廚的邊角料，否則每一樣切開都用不完。另外，切菜也是個麻煩事。不過，用我這個...

用料麪條適量黃瓜半根胡蘿蔔半根根蒜3瓣鹽1勺醬油2勺醋1勺芝麻適量橄欖油2勺雞蛋1個懶人快手涼拌麪，別輕易嘗試的做法黃瓜、胡蘿蔔切絲；雞蛋水煮15分鐘剝殼；蒜切末；麪條放開水中煮熟（有點韌就撈起，不要煮過了，中途可以嚐嚐）；醬...

用料餛飩裙帶茶，雞蛋鹽葱葉，紫菜快手早餐【2022-05-29】的做法水燒開以後，加餛飩和裙帶茶。因為餛飩從冰箱冷凍裏拿出來的。餛飩熟了以後，再加雞蛋。用手指頭，捏一點點鹽。我就給下了十個餛飩，用了一個雞蛋。...

喜歡蒲燒鰻魚，就是喜歡這個蒲燒汁，拌上醬汁的米飯都秒光用料茄子2個生抽2勺蠔油1勺蜂蜜1勺香油（可以不加）1勺澱粉少許白芝麻少許油2勺蒜2瓣快手蒲燒茄子的做法2根茄子削皮切段水開上鍋蒸8-10分鐘取一小碗，加入2勺生抽，1勺蠔...

如果你的蛋撻液用完了，皮又有多，可以試試這個辦法，做幾個蝴蝶酥😀用料白砂糖克蛋液克蛋撻皮若干個快手蝴蝶酥（蛋撻皮版）的做法蛋撻皮趁冷凍狀態的時候去掉錫紙。把蛋撻皮剪一個小口，攤平，如此操作3-5張，摞在一起，放在小的密封...

日常小炒用料茼蒿半把豬肉一點點克快手菜肉絲醬茼蒿的做法洗淨備用，切肉絲1炒肉絲加一點一點黃豆醬2下茼蒿杆子的一半3下葉多的一半...

用料豆腐1塊西紅柿6個胡椒鹽適量根據自己芝麻油一大勺葱花一小段日式快手涼菜高蛋白低脂胡椒鹽西紅柿拌豆腐的做法切葱花西紅柿切半放入芝麻油胡椒鹽我喜歡酸口加了醋不加也可以澆在豆腐上完成清爽快手好吃又是一餐…...

用料豆腐半盒雞蛋1個木耳5朵午餐肉4片玉米澱粉5克香菜適量番茄1個醬油2勺醋2勺鹽2克耗油1勺懶人快手低脂酸辣湯！我按頭安利炫一大碗！的做法材料準備，番茄切丁，豆腐切塊，木耳、午餐肉切絲鍋裏放少許油，加入番茄炒出汁加一碗...

如果早上時間比較趕的話，可以提前一天晚上把麪包片先準備好，然後放在冰箱裏面，第二天早上直接打蛋，然後裹上蛋液在電餅鐺上煎就好很快。用料雞蛋1個麪包片4片花生醬少量沙拉醬少量食用油少許快手早餐麪包片的做法麪包片我...

小時候的味道，夏天快手用料鹽3克豬肉200克豇豆500克老抽醬油1勺五香粉1勺姜粉1勺食用油1勺蒜半頭小葱1根豬肉豇豆蒸大餃-夏季快手的做法把豇豆洗乾淨，用開水焯水切蒜末、葱末、新蒜最好哈豇豆切末加五香粉、姜粉、醬油...

買的潮汕冷凍手打牛丸用料牛筋丸9個鹽克胡椒粉克水蘿蔔1個小葱1根快手潮汕牛丸蘿蔔湯（極簡）的做法用潮汕手打牛肉丸或者牛筋丸都可以，冷水下鍋，水開後一直煮10分鐘準備水蘿蔔去皮，保留一點點紅色，是為好看切滾刀塊，放入已經...

鮮辣清爽，快手易學，合適上班族晚上做放一宿第二天上班當午飯便當。用料鹽琵琶腿3只香菜兩根白糖生抽辣椒油香油小米辣雞精快手便當—涼拌雞腿的做法三個琵琶腿，表皮劃幾刀，冷水下鍋焯水，開鍋後煮12分鐘左右，撈出沖涼水，洗去...

外面狂風暴雨，想吃熱乎乎的湯麪。由女神和男神加持的快手紅燒牛腩，色香味俱全，冬天來上一碗，從胃暖到腳趾頭！準備時間短，適合沒時間做飯的上班族。用料牛腩1千克女神老乾媽1大勺男神王守義滷料1包生薑一小塊蒜頭1整粒生抽50...

用料剩米飯1碗雞蛋2個小葱2根鹽2小勺特級初榨橄欖油或其他食用油2小勺金銀蛋炒飯🍚（有手就能做系列～解決剩米飯～簡單快手好吃好看）的做法兩個雞蛋蛋黃蛋清分離🥚蛋黃直接打在飯裏就可以🍚2棵小葱切葱花🌱蛋清打散，蛋黃放入...

用料鬆餅粉/華夫餅粉90克雞蛋1個牛奶50克油適量快手香煎鬆餅的做法打蛋器混勻90克鬆餅粉、1個雞蛋、50克牛奶（兩人份）。不沾小鍋起鍋熱油。沿着鍋周倒一圈鬆餅漿。未形成滿圓形的地方適量補加。小火加熱至冒泡泡翻面。...

餅胚也是自制的香~鮮蝦披薩用料普通麪粉黃油牛奶酵母鹽糖克番茄醬勺蛋黃醬馬蘇裏拉克青豆胡蘿蔔玉米粒鮮蝦仁Pizza也快手的做法和麪。普通麪粉即可，牛奶，多點兒少點都沒所謂，加温水，加一勺鹽，一勺糖，酵母，黃油，黃油多點少點也...