用料 黃油 椰子油 紅茶 赤蘚醇或甜葉菊或鹽 《生酮小廚房》-防彈紅茶的做法 宿舍生酮飲食很不方便，沒有條件也要創造條件～淘寶買的黃油和椰子油，還有這個59元的榨汁機，300w功率但是非常好用哦！茶我是用立頓的茶包，沒有時間煮茶只好泡茶包啦～ 泡紅茶茶包，濃一點最好。 淘寶買的椰子油和黃油。椰子油好香。 榨汁機裏放黃油和椰油兩大勺，用量自己調整就可以。 噔～加點赤蘚醇味道會更好～加點鹽就變成酥油茶啦～很簡單吧～
