一款超簡單超省時的快手能量棒，無糖無油無添加。健身減脂人羣很棒的加餐小零食。
用料
| 雞蛋 | 1只 |
| 燕麥 | 適量 |
| 熟香蕉 | |
| 芝麻，核桃，蔓越莓等 |
百變燕麥能量棒（無油無糖無添加）的做法
雞蛋打散備用
![百變燕麥能量棒（無油無糖無添加）的做法步驟圖 第2張]( "百變燕麥能量棒（無油無糖無添加）的做法步驟圖 第2張")
香蕉壓成泥，我用擀麪杖把香蕉拍成泥。（也可以用料理機，不過料理機用了還要洗麻煩。）哈哈~~
![百變燕麥能量棒（無油無糖無添加）的做法步驟圖 第3張]( "百變燕麥能量棒（無油無糖無添加）的做法步驟圖 第3張")
加料：燕麥，香蕉泥，芝麻，核桃等你想添加的口味（也可以加點蛋白粉），攪拌均勻
![百變燕麥能量棒（無油無糖無添加）的做法步驟圖 第4張]( "百變燕麥能量棒（無油無糖無添加）的做法步驟圖 第4張")
壓入烤碗或其他模具
![百變燕麥能量棒（無油無糖無添加）的做法步驟圖 第5張]( "百變燕麥能量棒（無油無糖無添加）的做法步驟圖 第5張")
烤箱預熱後開始烤~~180度20分鐘左右。
冷卻裝入保鮮盒密封。![百變燕麥能量棒（無油無糖無添加）的做法步驟圖 第6張]( "百變燕麥能量棒（無油無糖無添加）的做法步驟圖 第6張")
小貼士
烤至15分鐘，可拿出來切成條，換面，然後繼續烤，這樣可以確保內部也都可以烘烤到，不會太濕
