清淡不油膩😻湯鮮有營養👉排骨玉米胡蘿蔔湯

🌿🌿初春時節，萬物復甦，一切都像剛睡醒的樣子欣欣然張開了眼。這個時候的飲食以清淡為宜，今天我給大家推薦的這款排骨玉米胡蘿蔔湯清新香濃，加入水果玉米和胡蘿蔔的湯品清甜醇香，不僅清淡解膩爽口，還能補充維生素和鈣質。如果選擇砂鍋煲湯，味道更是超級贊，快來試試吧。

用料  

清淡不油膩😻湯鮮有營養👉排骨玉米胡蘿蔔湯的做法  

1. 準備好所有食材

2. 將排骨用清水漂過幾次，清洗乾淨放入鍋中，放葱姜、倒入料酒

3. 焯水撇去浮沫

4. 撈出沖洗乾淨備用

5. 砂鍋中倒入少許食用油，放入排骨，將兩面煎至微微發黃

6. 倒入開水將排骨大火煮開，蓋上蓋子中小火煲30分鐘

7. 30分鐘後放入水果玉米、胡蘿蔔、鹽

8. 放胡椒粉

9. 再慢煮20分鐘，出鍋前放入枸杞

10. 鮮美