茄汁煨黃豆/下飯拌麪神器/少油料理

茄汁煨黃豆/下飯拌麪神器/少油料理的做法步驟圖

最近寶寶喜歡吃茄汁料理,今天主材用黃豆,自帶鮮甜。

用料  

幹黃豆 100克
番茄🍅 1個(大)
木耳 一小撮
1.5克
淺色醬油 1勺
深色醬油 0.3勺
十三香 0.3勺
芝麻油 0.5勺

茄汁煨黃豆/下拌麪神器/少油料理的做法  

  1. 黃豆泡發洗淨,加入水沒過黃豆

    茄汁煨黃豆/下飯拌麪神器/少油料理的做法步驟圖 第2張
  2. 加入一半鹽,十三香,醬油,高壓鍋岔氣30分鐘

    茄汁煨黃豆/下飯拌麪神器/少油料理的做法步驟圖 第3張
  3. 番茄切塊放入料理機打成汁

    茄汁煨黃豆/下飯拌麪神器/少油料理的做法步驟圖 第4張
  4. 木耳泡發焯水去根,切小塊

    茄汁煨黃豆/下飯拌麪神器/少油料理的做法步驟圖 第5張
  5. 鍋裏先放番茄汁

    茄汁煨黃豆/下飯拌麪神器/少油料理的做法步驟圖 第6張
  6. 加入黃豆(帶煮豆湯)和木耳,加入剩餘佐料及芝麻油,煨15分鐘收汁

    茄汁煨黃豆/下飯拌麪神器/少油料理的做法步驟圖 第7張
  7. 盛出即可

    茄汁煨黃豆/下飯拌麪神器/少油料理的做法步驟圖 第8張

小貼士

黃豆需要先燉軟,入味;
番茄汁放入時只對醬汁調味;
如果喜歡粘稠口感的可以在出鍋前勾薄芡。