豇豆拌粉絲【減脂·涼拌】

老爹的夏日涼拌菜第三彈：豇豆拌粉絲。
涼拌粉絲真的是個神仙。粉絲的熱量比米飯、麪條甚至蕎麥麪都低很多，同時飽腹感強、易消化，是很好的減肥主食選擇。同時粉絲口感爽滑，涼拌讓它更有嚼勁，q彈清爽，不論當早餐還是晚間小菜都是很好的選擇。

夏日涼拌菜前兩彈請見：
超完美涼拌豆腐皮：
紫甘藍沙拉：

用料  

豇豆拌粉絲【減脂·涼拌】的做法  

1. 豇豆切段。

2. 倒入開水，焯水2分鐘。

3. 粉絲在熱水中泡開。

4. 加入醬油、香油、辣椒醬，拌勻。

5. 享用吧～