用料
牛肉 | 200克 |
芥蘭(未摘前) | 500克 |
沙茶醬 | 1勺 |
蠔油 | 半勺 |
醬油 | 適量勺 |
鹽 | 少許 |
澱粉 | 適量 |
油 | 適量 |
雞粉(沒有可以不加) | 適量 |
牛肉芥藍的做法
牛肉切片後用醬油,蠔油,沙茶醬,澱粉,少許油攪拌均勻醃製15分鐘。芥藍把梗和葉子分開放,梗太長了可以切段。
熱鍋加少許油(最好是豬油)先炒芥藍梗,半熟的時候加入葉子,放一點鹽撒點水,斷生後沒有湯汁就可以盛出備用。
再起鍋放油,下入醃製好的牛肉片迅速滑散加入一點水翻炒變色(不夠鹹這個時候可以加一點鹽)立即出鍋澆在芥藍上即可。
小貼士
不管是炒芥藍或者炒牛肉都要快!不能加太多水,芥藍的鹽不要多,因為牛肉調味過,出鍋就吃口感最好。