廣東人每天都離不開菜心,南京人也是三天不吃青,肚頭冒火星啊! 用料 菜心 300克 大蒜 1個 蠔油 1勺 油 50克 生抽 一些 鹽 少許 蒜泥菜心的做法 菜心洗淨瀝乾,大蒜剁碎,生薑切片,生抽,生粉,適量的水拌勻。 鍋裏放適量的水,倒入薑片,適量的鹽,油,大火燒開,放入菜心燙熟撈出裝盤。燙的時間依個人口味。 將鍋洗淨燒熱,倒入適量的油,油熱後倒入蒜泥爆香,倒入拌好的生抽汁,煮滾後澆在裝好的菜心上即可享用。