菠蘿咕嚕肉其酸酸甜甜粉口感,顏色的風俗好看,是一道不論是大人還是孩子都喜歡的美食。現在正式菠蘿成熟的季節,快快學起來做起來吧。
用料
裏脊肉 | 200g |
菠蘿 | 半個 |
雞蛋 | 1個 取蛋清 |
彩椒 | 2個 |
番茄醬 | 4勺 |
醋 | 1勺 |
澱粉 | 4勺 |
鹽 | 2匙 |
糖 | 1勺 |
胡椒 | 適量 |
料酒 | 1勺 |
酸甜開胃的菠蘿咕嚕肉的做法
裏脊肉切塊加入一勺料酒
一匙食鹽
適量胡椒粉
一勺澱粉
一個蛋清
戴上一次性手套,抓勻醃製10分鐘左右
調醬汁,(圖好殘缺,😢😢) 我們有步驟,空碗里加入4勺番茄醬,一勺白糖,一勺醋,一匙食鹽,一勺澱粉,4勺水,攪拌均勻備用。
醃製好的裏脊肉裹一層澱粉,下油鍋
當油温到達6層熱時(用筷子伸進去會冒泡泡) 下入裏脊肉,炸到定型撈出,再放進去重複炸一分鐘左右,顏色焦黃即可撈出
撈出瀝乾油
鍋裏倒入少量油,煸炒青紅椒
倒入調好的料汁
加入炸好的裏脊肉和菠蘿(菠蘿以前放淡鹽水裏浸泡幾分鐘,忘記拍圖了)
煮到湯汁濃稠即可出鍋
小貼士
菠蘿提前放淡鹽水裏浸泡幾分鐘。裏脊肉重複炸一次更更酥脆。