這絕對一到老少皆宜的美食,我自己發明的,如有雷同,純屬巧合 用料 排骨 10000克 料酒 2勺 鹽 6克 姜 5片 山藥 1根 胡蘿蔔 1根 花椒 5粒 八角 1個 葱 1/4根 姜 3片 蒜 1瓣 清煲排骨的做法 準備主要食材,我買不起肋排,買的龍骨 放料酒,焯水,撇去浮沫 胡蘿蔔,山藥,切滾刀塊,山藥過敏的建議套塑料袋 焯水後排骨山藥,胡蘿蔔,枸杞,葱薑蒜,花椒,八角,鹽,少量醋(這點很重要,可以把鈣燉出來),沒過排骨的水,放入蒸米飯的釜內,沒有的也可以砂鍋 煲湯功能倆小時,砂鍋的話大火燒開轉小火,能看到開鍋的火候就可以了 出鍋放香菜活着香葱,喜歡胡椒的也可以放,很有營養又不油膩,湯很好喝