燈心草的功效與作用:
炮製:切斷生用或硃砂拌。
性味:淡、平。
歸經:入心,小腸經。
功能:清心熱,除煩利水。
主治:熱性病(如發燒或心火)之口渴,小便不利及尿路感染之淋濁病,小便困難,尿時疼痛等症。
臨牀應用:主要用於清心火,但力量較單薄,只適宜病情淺者,或輔助其它清熱利尿藥用。
民間便方;1,小兒因心熱而煩躁、夜啼,可用燈心一紮,水煎服(用硃砂拌制過的朱燈心更好)
2,成人因心腎不交心火過盛,腎陰不足而引起的興奮型神經官能症而夜睡不寧或失眠,可用一味燈心草(或配淡竹葉)煎湯臨睡前服。或者用開水沖泡,代茶飲用。可治失眠。
3,小兒夜啼俗稱鬧夜,是睡眠障礙的一種表現。引起夜啼的原因很多,各年齡段有不同的原因和特點。如果去醫院檢查排除了疾病因素,不妨試試燈心草煎劑。取燈心草15克,加適量清水煎湯一劑,分兩次服用,上午、下午各一次。一般連服3~5次後,夜啼就可緩解。
4,燈芯草可用於治療口瘡。燈芯草研末,塗抹於患處,對口瘡有很好的效果。
薏米:具有利水,消腫,祛濕的作用,對癌細胞也有一定的抑制作用。女性食用薏米還可以抗衰老,健脾胃,使皮膚光滑美白,還有很好的滋補作用。薏米還可以降血糖,清肺熱,祛風濕。但是薏米性寒不適合長期食用,尤其是虛寒體質。懷孕期間不宜服用薏米,以免造成子宮收縮導致流產。炒薏仁和生薏仁的功效大體相同,但炒薏仁偏於健脾祛濕,生薏仁偏於清熱排膿,多用於膿腫
用料
燈心草 | 45根 |
薏米 | 20克 |
冰糖 | 40克 |
幹桂花 | 少許 |
清水 | 4飯碗 |
生熟薏米羹的做法