「鼎爺」紫水晶咕嚕肉

「鼎爺」紫水晶咕嚕肉的做法步驟圖

最近瘋狂的在看鼎爺教煮菜...先試水一下

用料  

菠蘿 半個
紅色火龍果 1個
青椒 1個
黃椒 1個
紅椒 1個
洋葱 半個
瘦五花腩 一條
片糖 適量
酸梅 2粒
青檸 半個
蛋清 適量
低筋麪粉 適量

「鼎爺」紫水晶咕嚕肉的做法  

  1. 菠蘿,切塊

    火龍果再切兩半,一半用來壓碎,一半切塊。

    五花肉,切成一口左右的尺寸。

    紅黃綠,切塊。

    「鼎爺」紫水晶咕嚕肉的做法步驟圖 第2張
  2. 片糖搗碎

    剩下的火龍果壓碎

    酸梅2粒搗碎加入西檸汁(半個)

    「鼎爺」紫水晶咕嚕肉的做法步驟圖 第3張
  3. 調粉漿!!!!「重點!!!」

    生粉➕低筋麪粉➕蛋清

    比例是0.5+0.5   : 1  

    例如:50g生粉➕50g低筋麪粉:100g蛋清

    (鼎爺教學:如果只用生粉炸就會硬,低筋麪粉會粉脆,蛋清會香脆。)

    這裏沒有拍圖,挪用鼎爺的視屏截圖...

    「鼎爺」紫水晶咕嚕肉的做法步驟圖 第4張
  4. 起鍋燒油炸

    油温:放筷子到鍋裏有氣泡浮起來即可下鍋炸肉
    炸至如圖所示

    撈起,放涼。

    「鼎爺」紫水晶咕嚕肉的做法步驟圖 第5張
  5. 放涼後進行復炸(一定要放涼)

    第二次炸至金黃色出鍋(全程大火,不能轉中火或者小火)

    「鼎爺」紫水晶咕嚕肉的做法步驟圖 第6張
  6. 留底油
    小火融糖,然後加入酸梅青檸汁。(這裏的酸甜自己嘗試下)
    倒入火龍果碎,放洋葱,洋葱炒出香味變色後加咕嚕肉進去翻炒。
    咕嚕肉掛上色之後把三色椒倒進去翻炒片刻,加入澱粉水勾芡。
    最後倒菠蘿,即可出鍋
    【請注意這裏全程大火!!!怕糊把鍋子端出來炒!!!!】

    「鼎爺」紫水晶咕嚕肉的做法步驟圖 第7張
  7. 上桌之前加入切好的火龍果塊。

    「鼎爺」紫水晶咕嚕肉的做法步驟圖 第8張