叫朋友來家吃飯，魚跟秋葵是第一次做挺好吃的，魚是老公煎的，我收尾，其它兩個之前經常做，以後有新菜式繼續上載，謝謝大家點贊啊
用料
| 1:皖魚 | 750g |
| 辣椒，大蒜，生薑， | 適量 |
| 澱粉，生抽，雞粉，鹽，油 | 適量 |
| 2:毛豆 | 350g |
| 紅，青辣椒，大蒜，生薑 | 適量 |
| 雞粉，生抽，鹽，油 | 適量 |
| 豬肉 | 200g |
| 3:蝦 | 400g |
| 秋葵 | 200g |
| 玉米 | 100g |
| 青椒，生薑，大蒜， | 適量 |
| 油，鹽，雞粉，生抽 | 適量 |
| 4:油麥菜 | 200g |
| 大蒜，鹽，油，雞粉 | 適量 |
今天中餐的做法
水煮魚塊
![今天中餐的做法步驟圖，今天中餐怎麼做好吃 第2張]( "今天中餐的做法步驟圖，今天中餐怎麼做好吃 第2張")
肉粒炒毛豆
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秋葵蝦仁炒玉米
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清炒油麥菜
![今天中餐的做法步驟圖，今天中餐怎麼做好吃 第5張]( "今天中餐的做法步驟圖，今天中餐怎麼做好吃 第5張")
小貼士
我不愛吃太辣，所以放的辣椒很少，只是提味的
