去骨雞腿用黑胡椒、蒜粉和鹽醃10分鐘,蒜瓣拍散和雞肉一起下鍋煎,雞皮面朝下,雞肉煎到有些焦黃上色夾出。
趁着煎雞肉的時間準備一個青檸,兩三個番茄切丁,一顆白洋葱切丁,兩顆彩椒切丁。
用青檸擦一遍鍋底,擠出檸檬汁,下白洋葱炒香,然後放入番茄炒軟。
軟化番茄的時候雞肉切塊,放入鍋中,放入彩椒。
雞肉全熟後,擠些檸檬汁,適量加鹽,然後蠔油一大勺,拌勻燜一會,出鍋。
用料
雞腿 | 3只 |
白洋葱 | 1個 |
鹽 | 克 |
蠔油 | 1勺 |
蒜粉 | 適量 |
蒜瓣 | 6瓣 |
黑胡椒 | 勺 |
彩椒 | 2個 |
番茄 | 3個 |
青檸 | 1個 |
香燜雞腿的做法
嗝