學生黨只求葷素搭配 方便快捷 吃多了也不會胖的菜啦~ 用料 西蘭花 兩朵(量詞對嗎。。) 培根 200g左右 三分之一包 黑胡椒 少量 西蘭花炒培根(快速無油)的做法 培根切小塊 西蘭花洗淨切小塊 熱鍋 不放油 放培根。炒培根直到培根出油變色有香味。下西蘭花(所以培根的油充當食用油了~) 等西蘭花變成綠油油的顏色(重點是油。。)加點胡椒粉就可以出鍋了 小貼士培根本來就是鹹的所以我沒放鹽。但如果覺得淡的可以加。吃完好飽(嗝 還沒什麼罪惡感(yeah