用料
| 熟雞蛋 | 一個 |
| 蛋白粉 | 一勺 |
| 牛奶 | 一袋 |
| 蘋果 | 一個 |
營養早餐!的做法
蘋果削皮往攪拌機裏切塊，雞蛋剝皮整個放入，放入一勺蛋白粉
蛋白粉我用的是這個
![營養早餐!的做法步驟圖，營養早餐!怎麼做好吃 第2張]( "營養早餐!的做法步驟圖，營養早餐!怎麼做好吃 第2張")
加入牛奶！搞定
![營養早餐!的做法步驟圖，營養早餐!怎麼做好吃 第3張]( "營養早餐!的做法步驟圖，營養早餐!怎麼做好吃 第3張")
大功告成！！
![營養早餐!的做法步驟圖，營養早餐!怎麼做好吃 第4張]( "營養早餐!的做法步驟圖，營養早餐!怎麼做好吃 第4張")
小貼士
現在季節問題買到的都是小蘋果平時可以用稍大點的蘋果阿
牛奶的量依照個人喜歡喝稀的還是喝濃的來定
真的超級簡單
用料
| 熟雞蛋 | 一個 |
| 蛋白粉 | 一勺 |
| 牛奶 | 一袋 |
| 蘋果 | 一個 |
營養早餐!的做法
蘋果削皮往攪拌機裏切塊，雞蛋剝皮整個放入，放入一勺蛋白粉
蛋白粉我用的是這個
加入牛奶！搞定
大功告成！！
小貼士
現在季節問題買到的都是小蘋果平時可以用稍大點的蘋果阿
牛奶的量依照個人喜歡喝稀的還是喝濃的來定
真的超級簡單
