內心豐富的酸奶甜醅(酒釀)早餐碗

內心豐富的酸奶甜醅(酒釀)早餐碗的做法步驟圖

照着爭爭的方子做了甜醅,果然是我的菜,愛得不得了,幸好我買了三十袋曲~哈哈~現在我要做的就是變着法的吃~加了藏紅花好清新,吃完以後嘴裏還是香香的~秋天早上涼颼颼的,這一碗下肚頓時覺得充滿活力了~

用料  

甜醅(燕麥酒釀)或酒釀 兩大勺
開菲爾奶 250ml
蔓越莓 十粒
葡萄乾 十粒
腰果或其它堅果 十粒
黑芝麻 一小勺
亞麻籽粉 一小勺
藏紅花(可選)
豆沙(可選)

內心豐富的酸奶甜醅(酒釀)早餐碗的做法  

  1. 把所有配料用你喜歡的方式放進碗裏。

    內心豐富的酸奶甜醅(酒釀)早餐碗的做法步驟圖 第2張
  2. 攪拌均勻,開吃。

    內心豐富的酸奶甜醅(酒釀)早餐碗的做法步驟圖 第3張

小貼士

甜醅本身就帶甜味,果乾也是甜的,口淡就不需要加糖了。