吃魚膠對女人好處多多，吃了心情好，對子宮內膜增厚，對胃好，補血補氣養顏。 用料 純淨水 適量 花膠 適量 如何正確泡發魚膠的做法 大口鰵肚膠洗乾淨 蓋鍋蓋隔水蒸八分鐘左右 蒸好過幾遍涼水，再放滿水放冰箱冷藏 第二天早上 第二天晚上 泡發對比 然後就是燉煮了，先把去核的紅棗放入燉盅裏，倒入開水，一般我這種花膠是兩條配一碗水（也可以少放點水，後面燉熟可以加入牛奶），一共燉兩小時，紅棗先燉一小時，最後一小時就放入花膠，燉完直接加入純牛奶或直接喝 滿滿膠原蛋白，吃了白白嫩嫩，開吃吧😄
