日式彩椒沙拉麪

日式彩椒沙拉麪的做法步驟圖,怎麼做好吃

快手還營養,早上或中午吃吃基本滿足一天的維生素。晚上吃熱量低,不怕胖。

用料  

麪條 一小把(因為蔬菜比較多)
黃瓜 一根
紅燈籠椒 半個
黃柿子椒 半個
青椒 半個
洋葱 四分之一個
海鮮醬油 三茶匙
蠔油 兩茶匙
黑胡椒 現磨
香菇 四朵
香油(麻油) 兩小勺

日式彩椒沙拉面的做法  

  1. 所有蔬菜切絲,香菇去蒂,切絲。

  2. 煮麪條,面熟後用漏勺撈出洗涼水澡。洗涼爽後倒入兩小勺香油(麻油)潤身,防止粘黏。麻油還香香的哦~

  3. 鍋內倒入油,下洋葱炒至變色,下其他蔬菜。炒至軟身加調味汁。炒兩下放入麪條,翻炒至麪條上色。

  4. 出鍋後拌入黃瓜絲,記住一定是生黃瓜哦,因為生黃瓜清香,小番茄對半切幾顆和黃瓜一起拌入。撒上現磨黑胡椒,請一定要捨得放黑胡椒哦,很提味~

  5. 清香、營養、美味的日式沙拉麪就做好了,是不是好簡單

    日式彩椒沙拉麪的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張