雙色厚蛋燒(寶寶輔食)

雙色厚蛋燒(寶寶輔食)的做法步驟圖

厚蛋燒又稱玉子燒,通常會在雞蛋液中加入魚肉蝦肉,以增加口感。今天我做的是加入蔬菜的雙色厚蛋燒,營養豐富,顏色漂亮,增加寶寶食慾。

用料  

雞蛋 2個
少許
少許
玉米澱粉 一勺
牛奶或清水 兩勺
胡蘿蔔 一段
西蘭花 兩朵

雙色厚蛋燒(寶寶輔食)的做法  

  1. 先備料,胡蘿蔔切小丁熟,大約十來分鐘

    雙色厚蛋燒(寶寶輔食)的做法步驟圖 第2張
  2. 西蘭花焯水 ,水開後放入,一定要開蓋煮

    雙色厚蛋燒(寶寶輔食)的做法步驟圖 第3張
  3. 煮好過涼水

    雙色厚蛋燒(寶寶輔食)的做法步驟圖 第4張
  4. 西蘭花只要花的部分,柄不要

    雙色厚蛋燒(寶寶輔食)的做法步驟圖 第5張
  5. 西蘭花和胡蘿蔔分別改刀,切成末

    雙色厚蛋燒(寶寶輔食)的做法步驟圖 第6張
  6. 兩個雞蛋分別放入兩個碗,在準備一碗水澱粉,加一點點鹽和一勺糖,調勻後分別倒入兩個碗中,水澱粉的量不要多,大約每個碗一勺

    雙色厚蛋燒(寶寶輔食)的做法步驟圖 第7張
  7. 起鍋,刷油

    雙色厚蛋燒(寶寶輔食)的做法步驟圖 第8張
  8. 將有西蘭花的蛋液倒入鍋中

    雙色厚蛋燒(寶寶輔食)的做法步驟圖 第9張
  9. 將鍋子移動,使蛋液受熱均勻一點

    雙色厚蛋燒(寶寶輔食)的做法步驟圖 第10張
  10. 半凝固時開始翻,要小心一點

    雙色厚蛋燒(寶寶輔食)的做法步驟圖 第11張
  11. 翻到最後剩一點邊

    雙色厚蛋燒(寶寶輔食)的做法步驟圖 第12張
  12. 然後把翻好的蛋卷推到鍋子的另一邊

    雙色厚蛋燒(寶寶輔食)的做法步驟圖 第13張
  13. 然後倒入混油胡蘿蔔的蛋液,我分了兩次

    雙色厚蛋燒(寶寶輔食)的做法步驟圖 第14張
  14. 跟剛才一樣,半凝固就開始翻

    雙色厚蛋燒(寶寶輔食)的做法步驟圖 第15張
  15. 有翻壞的地方不要緊哦,因為還有一遍

    雙色厚蛋燒(寶寶輔食)的做法步驟圖 第16張
  16. 繼續卷

    雙色厚蛋燒(寶寶輔食)的做法步驟圖 第17張
  17. 直至全部卷完

    雙色厚蛋燒(寶寶輔食)的做法步驟圖 第18張
  18. 最後鍋子開小火,把裏面的蛋悶熟,厚蛋燒整形,我喜歡弄成方方的

    雙色厚蛋燒(寶寶輔食)的做法步驟圖 第19張
  19. 然後切塊

    雙色厚蛋燒(寶寶輔食)的做法步驟圖 第20張
  20. 裝盤

    雙色厚蛋燒(寶寶輔食)的做法步驟圖 第21張
  21. 早餐完成啦~

    雙色厚蛋燒(寶寶輔食)的做法步驟圖 第22張