寶寶輔食:蔬菜厚蛋燒

寶寶輔食:蔬菜厚蛋燒的做法步驟圖

十個月人類幼崽😂   每天製作輔食
一歲以內不加鹽,一歲後可以適量加一點

用料  

雞蛋 1個
菠菜 一小棵
蘿蔔 一小塊
豬肝粉 適量
牛油果油 一丟丟

寶寶輔食:蔬菜厚蛋燒的做法  

  1. 雞蛋裏放入豬肝粉攪散

    寶寶輔食:蔬菜厚蛋燒的做法步驟圖 第2張
  2. 青菜焯熟,切碎,放入蛋液中,攪勻

    寶寶輔食:蔬菜厚蛋燒的做法步驟圖 第3張
  3. 輔食鍋裏刷油,小火,倒入適量蛋液,待蛋液稍微凝固以後從一頭捲起

    寶寶輔食:蔬菜厚蛋燒的做法步驟圖 第4張
  4. 挨着剛剛捲起的蛋卷再次倒入適量蛋液,待稍微凝固捲起

    寶寶輔食:蔬菜厚蛋燒的做法步驟圖 第5張
  5. 以此類推

    寶寶輔食:蔬菜厚蛋燒的做法步驟圖 第6張
  6. 全部卷完以後再煎一分鐘  定型

    寶寶輔食:蔬菜厚蛋燒的做法步驟圖 第7張
  7. 切小塊

    寶寶輔食:蔬菜厚蛋燒的做法步驟圖 第8張
  8. 完成啦!  

    寶寶輔食:蔬菜厚蛋燒的做法步驟圖 第9張

小貼士

1.九個月的小寶寶就可以吃了
2.八個月小寶如果咀嚼能力好的話也可以吃
3.如果寶寶蛋清過敏,可以用蛋黃,大一點之後再添加蛋清試一試,我姑娘最開始蛋清過敏,十個月時候試了一次不過敏啦
4.青菜可以換成任意喜歡的菜