茄子蛋餅 12+寶寶輔食

茄子蛋餅 12+寶寶輔食的做法步驟圖

茄子是很受寶寶喜歡的一款蔬菜,口感軟糯清甜,很適合給寶寶吃。

茄子具有清熱消暑等功效,夏天寶寶可以適當吃一些茄子,而且營養豐富、富含蛋白質。

用料  

雞蛋 1個
茄子 半根
鱈魚腸 1根
葱花 適量
菌菇粉 適量
熱炒油 適量

茄子蛋餅 12+寶寶輔食的做法  

  1. 茄子洗淨切成片,不要太薄。

    茄子蛋餅 12+寶寶輔食的做法步驟圖 第2張
  2. 用模具挖出內瓤。

    茄子蛋餅 12+寶寶輔食的做法步驟圖 第3張
  3. 將茄子肉切丁。

    茄子蛋餅 12+寶寶輔食的做法步驟圖 第4張
  4. 碗中加入切丁+雞蛋+葱花+鱈魚腸丁+菌菇粉拌勻,大寶寶吃可適量加點鹽。

    茄子蛋餅 12+寶寶輔食的做法步驟圖 第5張
  5. 鍋開小火刷一層熱炒油放入茄子圈,中間用勺子加入蛋液。

    茄子蛋餅 12+寶寶輔食的做法步驟圖 第6張
  6. 一面定型翻面煎至兩面金黃。

    茄子蛋餅 12+寶寶輔食的做法步驟圖 第7張
  7. 完成。

    茄子蛋餅 12+寶寶輔食的做法步驟圖 第8張