茄子是很受寶寶喜歡的一款蔬菜,口感軟糯清甜,很適合給寶寶吃。
茄子具有清熱消暑等功效,夏天寶寶可以適當吃一些茄子,而且營養豐富、富含蛋白質。
用料
雞蛋 | 1個 |
茄子 | 半根 |
鱈魚腸 | 1根 |
葱花 | 適量 |
菌菇粉 | 適量 |
熱炒油 | 適量 |
茄子蛋餅 12+寶寶輔食的做法
茄子洗淨切成片,不要太薄。
用模具挖出內瓤。
將茄子肉切丁。
碗中加入切丁+雞蛋+葱花+鱈魚腸丁+菌菇粉拌勻,大寶寶吃可適量加點鹽。
鍋開小火刷一層熱炒油放入茄子圈,中間用勺子加入蛋液。
一面定型翻面煎至兩面金黃。
完成。