我這個萬物皆有生酮版的廚王，分享你們這個比高碳雲吞更好吃，做法也更簡單的雲吞………… 答應我一定要試試～ 簡單到你會愛上我的那種…………
用料
| 喜歡的餡料 | 隨緣吧 |
| 薄豆皮 | 隨緣吧 |
| 鹽 | 隨緣克 |
| 青菜 | 隨緣 |
| 蝦皮 | 隨緣 |
| MCT Oil | 1tbsp |
KETO低碳生酮-雲吞or餛飩的做法
盒馬鮮生的這個豆皮蠻好～ 斜着卷然後系一下就好了～ 比高碳版都簡單吧！
![KETO低碳生酮-雲吞or餛飩的做法步驟圖 第2張]( "KETO低碳生酮-雲吞or餛飩的做法步驟圖 第2張")
一盒68g，然後100g碳水4g～ 我包了16個雲吞，還有一多半呢……
![KETO低碳生酮-雲吞or餛飩的做法步驟圖 第3張]( "KETO低碳生酮-雲吞or餛飩的做法步驟圖 第3張")
水煮的有小泡加2tsp的海鹽，下雲吞進去～ 一直小火煮15分鐘吧～ 這樣湯很鮮美～ 出鍋加喜歡的青菜，蝦皮～ 淋一勺MCT油
![KETO低碳生酮-雲吞or餛飩的做法步驟圖 第4張]( "KETO低碳生酮-雲吞or餛飩的做法步驟圖 第4張")
小貼士
春捲，響鈴菜譜我就不寫了～ 反正我覺得你們已經知道怎麼做了～～～
